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好吃的粟子紅豆糖水如何做好吃又美味

好吃的粟子紅豆糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

粟子紅豆糖水製作簡單,營養豐富且健康。粉粉軟糯的板栗加上紅豆等,料很足,且這些食材都有補血的作用,非常適合女孩子食用。在炎熱的夏天,冰鎮後不但可以避暑,而且健康解渴。板栗紅豆都煮的非常的軟,即便是牙齒沒長齊的孩子也可以食用。

主料

紅豆 :150
板栗 :200
桂圓 :100

輔料

糖 :適量

具體步驟

紅豆放高壓鍋裏上氣後小火壓半小時

桂圓,板栗放入湯鍋加水煮開,中火煮半小時

紅豆下氣後撈出放入到煮板栗桂圓的鍋裏,加冰糖,兩三分鐘後冰糖化了就可以關火了。