粟子的餐飲精選

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘創意美味的推推樂蛋糕來啦，水果味的蛋糕在生活中很常見，吃慣了果味蛋糕，今天呢我們就要教的另外一種口味，美味粟子推推樂蛋糕。栗子口感軟糯，而且營養豐富...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘糖炒粟子仁這道菜很好吃，吃了粟子仁有營養，吃了補鈣，對身體有幫助，可以生吃，也可以煮來吃，做法有很多，就看你選那個，這裏是糖炒的做法就比較複雜了，不過為了給...

食材明細主料豬大腸（適量）粟子（適量）輔料酸辣椒（適量）紅辣椒（適量）薑絲（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）十三香（適量）調味鮮（適量）酸辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大腸燒粟子的做法步驟1、清洗好的大腸過開水。2、將大腸瀝水切絲，粟...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蕎麥栗子糊是一道營養豐富的雜糧早餐，蕎麥加上栗子，是雜糧與堅果的結合，是營養與美味的佳餚。早餐吃上一碗這樣含有膳食纖維和各種維生素的美味粥，能夠實...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時喝膩了普通的紅糖水還有冰糖水，那不妨來換換一種口味吧。粟子紅豆糖水，不僅口味甘甜爽口，而且有很高的營養價值。栗子，具有健脾養胃、活血強筋、抗衰老的...

“1.紅酒的功效之美容抗衰老葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。2.紅酒的功效之助消化在胃中，60-100克葡萄酒，可以使...

“時令菜豬肉燜粟子”食材明細主料粟子肉（3OO克）豬肉（3OO克）輔料油（5O克）鹽（適量）胡椒粉（少許）洋葱（1只）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬肉燜粟子的做法步驟1、把粟子先用鹽水煮熟入味，洗淨去皮。2、鍋洗淨，熱鍋加油放入粟子炸...

粟子是我們日常生活中一種比較常見的乾果，營養含量高，富含維生素、礦物質、鈣、鐵等營養物質，具有很高的藥用價值和經濟價值，並且口味鮮美，是人們用作美味佳餚的上等材料。那麼，粟子要煮多久才合適呢？有什麼需要注意的地方嗎...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞肉：400粟子：400輔料大蒜苗：一根姜：適量燒酒：適量具體步驟1.粟子劃個十字口煮十分鐘快速去皮2.大蒜，姜3.雞斬好洗淨4.鍋內下一點油偏炒雞肉出油5.下大蒜和...

9-10月份左右成熟。栗子又叫做板栗，毛慄，是一種可以食用的被子植物。栗子吃的時候應該用沙炒熟，表面為深棕色，有一定的光澤。還可以做成栗子飯，栗子炒肉，栗子雞，栗子燒白菜，糖煮栗子等美味佳餚。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時糖炒粟子仁，最為一個新進的零食美食，糖炒粟子仁越來越受到女性朋友們的喜愛，每當三三倆倆的美女們逛街時，總喜歡在路邊買幾袋糖炒粟子仁，供自己享用。栗子...

“換種方法炒粟子，最節能，只需保壓15分鐘，鍋中不用放水，卻燒不壞鍋，出來的粟子香甜糯香，剝殼容量，非常不錯。”食材明細主料粟子（800克）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）電壓力鍋炒粟子的做法步驟1、粟子洗淨。2、用刀在上面...

食材明細主料雞丁（適量）粟子（適量）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香辣粟子雞的做法步驟1、備雞丁，粟子去殼，切點幹辣椒提辣。2、先炒雞丁，。3、翻炒片刻。4、再放進...

“豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料板粟：200山藥：1根輔料耗油：適量醬油：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.板粟去皮200克2.山藥一根去皮切刀泡水裏3.鍋時放油倒入板票大火翻炒三分鐘4.然後加...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料錐粟：600輔料糖：1匙油：1匙具體步驟1.新鮮栗子須在陽台晾曬兩天，這樣煮熟後容易脱殼2.有時間或精力的話用剪刀給它剪個缺口3.把洗過帶點水的錐慄放高壓鍋，...

用沙子炒栗子，能讓栗子受熱均勻，炒出來的栗子不會焦糊。在挑選栗子的時候，圓的栗子比扁的栗子香甜一些，栗子殼比較硬的栗子就比較的飽滿，栗子殼乾癟就是比較差的栗子，新鮮栗子在保存的時候要放在通風口晾曬乾然後裝在袋子裏...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞肉：500g去皮粟子：200g料酒：1湯匙醬油：2湯匙白糖：適量味精：適量鹽各：1茶匙姜：4片葱花：適量輔料具體步驟1.將雞肉洗淨斬成小塊，用料酒、鹽、味精、白糖及薑片醃...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很多人都喜歡吃蛋糕，我也很喜歡，作為一個資深的吃貨，一個挑剔的吃貨，一般常見的口味的蛋糕，已經很難滿足我了。前幾天朋友生日，去做客。吃蛋朋友專屬定製的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞翅：500粟子：200輔料糖：適量醬油：適量姜：適量油：適量料酒：適量具體步驟1.粟子用剪刀剪去底部的殼2.加水，燒開3.剝去殼，備用4.雞翅根5.去骨6.切成小塊7.起...

準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水果玉米：適量輔料蓮藕：適量彩椒：適量姜蒜：適量幹辣椒：適量具體步驟1.彩椒、蓮藕切丁，姜蒜切莫，幹辣椒切段備用2.熱鍋下油至七成熱幹辣椒段姜蒜末爆香，依...

栗子應該算是生活中我們最常見的一種堅果，因為幾乎每個城市的大街上總能看到有人在賣糖炒栗子這種小吃。其實栗子（也稱做板栗）不僅口感美味，還有很高的營養價值，它含有大量的維生素和蛋白質，素有“千果之王”的美稱。但除了...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘粟子紅豆糖水製作簡單，營養豐富且健康。粉粉軟糯的板栗加上紅豆等，料很足，且這些食材都有補血的作用，非常適合女孩子食用。在炎熱的夏天，冰鎮後不但可以避...

食材明細主料粟子（適量）米粉肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粟子燒肉的做法步驟1、煎香的米粉肉，粟子，辣椒。2、燒油放進米粉肉，。3、再放進熟粟子炒勻。4、放進辣椒放點鹽翻...

“一年一度的新鮮粟子上市了，等了足足一年的美味啊，雖然現在有許多反季節的東西，你要想吃粟子，其實什麼時候都有，冰凍的，各種各樣的粟子，一年四季都是能買到的，但不是新鮮的，口感上總是差了一些，而且，反季節的東西，還是不要吃的好...