準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘蝦,屬於海鮮類,富含豐富的蛋白質,蝦有利於人體內的蛋白質的吸收和記憶力的發展。白菜,蔬菜類,蔬菜富含豐富的維生素。所以白菜炒基圍蝦,不僅富含有豐富的維生素,還具有適量的蛋白質,促進人體吸收。白菜炒基圍蝦,是人們餐桌上的首選,不僅可以增強人體發展而且美味。
主料
白菜 :
200 基圍蝦 :
250 輔料
生抽 :
適量鹽 :
適量 醬油 :
適量料酒 :
適量 具體步驟
步驟1食材:白菜(已清洗切開)、基圍蝦
步驟2燒鍋加3湯勺油燒熱,下入切好的白菜翻炒翻炒
步驟3接着,合入已清洗好的基圍蝦,加1湯勺料酒
步驟4翻炒一下
步驟5加2湯勺生抽
步驟6加0.5勺鹽
步驟7加0.5湯勺白糖
步驟8調味翻炒翻炒至熟,即成