準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
花蛤 :
300 絲瓜 :
1根 輔料
鹽 :
適量油 :
適量 冬菜 :
1勺 具體步驟
1.絲瓜刨去硬皮,不要全刨光,這樣口感的味道更好。刨好皮後,切成滾刀塊。
2.花蛤養半天吐去泥沙洗乾淨。(很多人説花蛤買回家加鹽養,其實自己在家加的鹽很難養,最好是買的時候跟老闆要他們配好養花蛤的水)
3.養生壺裏加水,選擇煲湯功能,水開後倒入絲瓜,加入少許油,滾兩分鐘。
4.倒入花蛤。
5.加入冬菜,煮至花蛤開口即可。(花蛤和冬菜都有鹹度,先試下鹹淡,再加鹽,以免太鹹)
烹飪技巧
很多人説花蛤買回家加鹽養,其實自己在家加的鹽很難養,最好是買的時候跟老闆要他們配好養花蛤的水