營養的胡蘿蔔面花如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

胡蘿蔔面花是在和麪的時候往裏面加入胡蘿蔔，胡蘿蔔富含胡蘿蔔素與維生素，促進大腦發育與人體健康，和麪的時候可以根據個人的喜好和成不一樣的形狀，把面和軟一點煮起來才會更加好吃，不會過於堅韌。胡蘿蔔面花是一道簡單容易操作又有營養的早餐。

主料

胡蘿蔔 ：200
小麥麪粉 ：250

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

胡蘿蔔三根洗乾淨切條，用果語搖碎榨汁待用

把各式水果放入杯中

倒入雞尾酒

起鍋加入一定量的水燒開，下面花，五六分煮熟即可盛碗吃