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營養麪包胡蘿蔔渣軟麪包如何做好吃又美味

營養麪包胡蘿蔔渣軟麪包怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘

胡蘿蔔渣軟麪包是一款比較特別的麪包,因為加入了胡蘿蔔,胡蘿蔔是蔬菜,放入麪包中,相當於增加了麪包的口感,非常不錯的一款食材喲,可以多吃,並且胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素,對人體的成長也有好處,所以適合經常吃的一款麪包,作為早餐也不錯

主料

胡蘿蔔 :適量
麪粉 :適量

輔料

水 :適量

具體步驟

胡蘿蔔用原汁機渣汁分離,胡蘿蔔汁可以直接喝掉,留下渣就可以了(100g左右的量)

胡蘿蔔渣+水+奶粉+白砂糖+發酵粉先攪拌均勻

再依次倒入高筋麪粉和鹽

開始和麪,揉至能拉出厚的膜

揉至完全擴展階段,能拉出有韌勁的薄膜

蓋上保鮮膜進行發酵,發酵至2倍大,手指沾麪粉戳麪糰不會回彈就是發酵好了(如果一戳就泄氣了説明發過頭了)

發好的麪糰分割成每個40g小麪糰,滾圓。鬆弛10分鐘

做好麪包收口朝下襬放在烤盤上

整形好的麪包放烤箱40度發酵40分鐘左右,烤箱內放一杯開水。或者輕輕蓋上保鮮膜室温發酵至兩倍大。

取出開水杯子和發酵好的麪包,烤箱預熱180度,然後180度烤23分鐘,麪包上色加蓋錫紙

出爐的麪包晾涼至體温就可以裝保鮮袋密封起來了,吃不完可以冰箱冷凍保存,吃的時候提起拿出來回温即可。冷凍 冷凍 冷凍 重要的事情説三遍