清涼解暑鮮核桃水果沙拉如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
香蕉 :1根
蘋果 :1個
火龍果 :1個
黃瓜 :1根
酸奶 :2杯
沙拉醬 :適量
那炎熱的夏天大家肯定都不想吃飯呢,到了下午肯定想吃一點清涼解暑的東西。那今天我就教大家做一道非常清涼解暑又可口的水果沙拉,昨天去超市買了許多的水果,可又想想只吃水果有有點兒單調,那我今天又想到了一種做水果沙拉的其其它方法,大家都可以和小編一起來做這一道清涼解暑鮮核桃水果沙拉。
主料
小番茄 :200香蕉 :1根
蘋果 :1個
火龍果 :1個
黃瓜 :1根
酸奶 :2杯
輔料
核桃仁 :1把沙拉醬 :適量
具體步驟
準備好個人喜好的水果,原味酸奶及核桃仁。
番茄沖洗一次去蒂,再將蘋果去皮改刀。再將這些食材用鹽水泡洗,火龍果香蕉黃瓜去皮改刀。
將所有的食材控水攪拌至一起。
加上酸奶到食材的上面,再把核桃灑在上面即可。