果麥餅的做法 健康果麥餅 果麥餅怎麼做

“穀物與多樣堅果類食材搭配，期待呈現一個好吃又有營養的高礦物質、高蛋白質的組合。”

食材明細

• 果味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

果麥餅的做法步驟

• 1、準備各種食材。

• 2、香蕉造成熟的，用調理機將它壓成泥。

• 3、香蕉泥倒入大碗中。

• 4、加入麥片拌勻。

• 5、拌入所有堅果混合均勻。

• 6、將材料鋪在墊有烤盤紙的烤盤上，用湯匙壓平。

• 7、壓平的果泥切成格子狀，放入烤箱。

• 8、烤箱預熱180度，以160度烤約25分鐘，烤到呈金黃色即可。

• 9、取出按切割好的印跡分開，裝盤。

小竅門

果泥適當拌的幹一些，以免難以成形。放入烤箱後，注意觀察，各家烤箱温度不同，不要烤焦。