烤龍利魚的做法 烤龍利魚（巴沙魚） 烤龍利魚怎麼做

“熱量超低，美味好吃～”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 烤 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

烤龍利魚的做法步驟

• 1、烤盤鋪上錫紙，擺好魚。

• 2、撒少許鹽，適量蒜泥和蠔油。

• 3、加入辣椒粉，孜然粉，黑胡椒粉。

• 4、抹勻，醃二十分鐘。

• 5、加三個檸檬片，烤箱200度預熱。

• 6、烤箱200度，烤20分鐘，可以開動啦。

小竅門

鹽的量平時炒菜一半的一半就可以了，鹹了就不好吃了～