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魚怎麼煮好吃

魚怎麼煮好吃。我們知道魚肉的營養價值特別高。小孩子吃了魚肉會變得聰明,大人吃了可以強身健體,生完孩子的女性吃了更是大補。所以我們要學會怎麼弄魚,可以讓魚肉的營養達到一個最大的營養價值,所以我們一起來看看下面這篇文章。

魚怎麼煮好吃

一、魚怎麼煮好吃

紅燒魚

將整理好的魚抽筋後在魚身兩面等距離各劃五、六刀,抹上鹽和料酒碼味半小時以上。鍋中放油燒至七成熱,下魚炸呈微黃色撈出待用。鍋中留約一兩餘油,燒至四成熱,改小火下薑片、蒜片、葱段炒出香味。再倒入雞肉片、筍片、蘑菇片改中火炒半分鐘。加約一斤湯或水,下魚、醬油、鹽燒約三分鐘,翻面再燒三分鐘。將魚撈起裝盤待用。家常燉魚將魚收拾好,背部/腹部劃上幾刀,這樣可以使味道進入魚肉內葱,姜,蒜用刀拍好,這樣燉起來更有味道,五花肉剁成末油鍋燒熱,將魚放進去煎到兩面微黃,盛出再次燒熱油鍋,將葱。姜蒜爆香,再將五花肉末倒入滑散變色然後將魚及所有調料放入,加水,開始燉,在燉的過程中不斷地將湯汁澆在魚身上湯汁燒乾,出鍋裝盤,撒上香菜。將鍋中的湯汁勾芡後,淋入魚盤中即成。

西湖醋魚

草魚清洗乾淨平置案板上,用鋒利的刀連魚頭片成兩大片,然後把魚內臟清理乾淨。魚背不要切斷,並在魚背上厚肉處分別斜劃3刀。炒鍋內放大半鍋水煮沸,將相連兩大片魚入水,魚皮朝上,大火煮3分鐘後,用漏勺小心地將魚撈出,裝盤待用。留適量煮魚湯水,調入生抽、紹興黃酒、糖,放入薑末。大火將湯汁燒滾,依次調入雞精、鹽和大紅浙醋。最後勾入水澱粉,用大勺攪動,當沸滾成紅亮的芡汁。將湯汁均勻淋於兩片煮熟的魚肉上即可。

魚怎麼煮好吃 第2張

松鼠魚

將魚齊胸鰭斜刀切下去,在頭下巴處剖開,用刀輕輕拍成稍扁形,再沿魚身脊兩側用刀從頭至尾平批(尾不能批開、批斷),去掉魚頭、脊,地切去胸,兩片魚肉(稱魚葉子);

把魚葉子 的魚皮向下放在案板上,片去胸刺,再在魚葉子上均勻地用刀直劃,再斜劃至魚皮處,使魚肉呈菱形小花刀;

把番茄醬、清湯、糖醋、料酒、精鹽、水澱粉放入碗裏,調成汁待用;

將豬油放入鍋裏,燒至八成熱時,左後提魚尾,慢慢放入油鍋裏,隨即把魚頭也放油鍋裏炸,並不斷用勺子舀熱油向魚尾上澆,使魚葉子均勻受熱,視炸至淡黃色時撈出;

在炸魚的同時,另用炒鍋上武火燒熱,放熟豬油60克,油熱下是仁,熘熟後,倒入漏勺;

原炒鍋留少許油,油熱放香菜段略爆後撈出,再下蒜末、筍、香菇、豌豆炒熟,烹入調味汁,加熟豬油(45克)、香油、蝦仁炒後出鍋,澆在魚上即成。

魚怎麼煮好吃 第3張

魚怎麼煮好吃。你知道了嗎?如果你家有小孩,記得時不時的給他買魚吃哦。魚的營養價值是很高的。熬湯喝也是很好的。本來魚的價值就高,所以對什麼人吃都是補品。但是吃的時候要仔細一點,小心魚翅哦,特別是小孩子,一定要理清魚翅。

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