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痛風吃雞

人一旦上了年紀,就會有很多疾病纏身,比如説高血壓,高血脂,糖尿病,痛風等等,都是自己年輕時候不注意自己的身體,落下了病根,才會在老的時候你們痛苦,那麼痛風吃雞可以嗎,會不會對身體是有害處的,會落下疾病等等這些問題。

痛風吃雞

一、痛風吃雞

痛風是嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者飲食以低嘌呤為主,雞肉屬於高嘌呤的食物,容易加重病情,因此是不可以吃的.

二、痛風患者的飲食注意事項

痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒.低嘌呤食物:五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類.痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症,患者應遵守飲食原則如下:

1.保持理想體重

超重或肥胖就應該減輕體重.不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作.

2.碳水化合物可促進尿酸排出

患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麪食等.

3.蛋白質可根據體重,按照比例來攝取

1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,並以牛奶、雞蛋為主.如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸後去湯食用,避免吃燉肉或滷肉.

4.少吃脂肪

因脂肪可減少尿酸排出.痛風併發高脂血症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內.

痛風吃雞 第2張

5.大量喝水

每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除.

6.少吃鹽

每天應該限制在2克至5克以內.

7.禁酒

酒精容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發痛風.

8.少用強烈刺激的調味品或香料.

9.限制嘌呤攝入

嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多.患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等.

10.不宜使用抑制尿酸排出的藥物.

飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出.

藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節疼痛症狀.

痛風吃雞 第3張

痛風吃雞可以嗎,答案是不可以,吃雞的話會導致病情更加嚴重,所以痛風患者一定要注意了,記住了。上述文章還講到痛風患者該注意的飲食習慣,大家一定要看仔細了,切不可跟它反着來,否則會加重病情的,同時也可以告訴其他痛風患者該注意的事項。

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