痛風對水果有注意事項，痛風吃什麼水果好

痛風，屬於是一種疾病，若是發現自己得了這種疾病的話，需要去醫院進行一下治療。有一些水果對痛風患者是非常之好的，還可以起到預防的效果。以下小編有整理到，已經患了痛風的們，一定不要心慌，可以嘗試着吃一些水果來進行調理哦。我們一起來看看吧！

一、痛風吃什麼水果好

1、榴蓮

味辛、甘，性熱，具有壯陽助火、開胃、促進食慾之功效。榴蓮被譽為“水果之王”，它氣味濃烈，愛之者贊其香，厭之者怨其臭。榴蓮屬於熱性水果，營養非常豐富，但很容易上火，也容易讓人發胖，減肥的人最好別吃，也不適合。

2、蓮霧

味甘，性平，功能、，台灣民間有“吃蓮霧清肺火之説”。由於含有許多水分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。一般人羣均可食用，亦是糖尿病患者首選的食品之一。如平素尿頻者則不宜吃太多，因為它有利尿的作用。

3、西瓜

味甘、性寒，無毒，具有消煩止渴、解暑熱、利小便、治口瘡等作用。皮及瓤均為利尿劑，可以治療腎炎水腫、;西瓜仁有清肺、潤腸助消化作用;西瓜霜吹喉能治咽喉腫痛;西瓜根、葉煎湯可治腹瀉和腸炎;用西瓜皮綠色部分煎湯代茶，是很好的消暑清涼飲料。西瓜中的配糖體也有降低血壓的作用。因此，兼有高血壓、腎病者可用西瓜作食療。但是脾胃虛寒、寒積腹痛、小便頻數，以及平常有慢性腸炎、等屬於虛寒體質的人均不宜多吃，否則易引起或腹瀉。

4、香蕉

味甘、性寒，具有清熱解毒、潤腸通便、的功效。香蕉還能促進蠕動，具有潤腸通便的作用。還有研究發現，香蕉可治抑鬱和情緒不安，因它含有泛酸等成分，是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂鬱，令人快樂開心。但畏寒、體弱和胃虛的人不宜多吃。

二、痛風吃水果建議事項

1、絕大多數水果的主要成分是水分、糖類、維等素、纖維素及少量無機鹽與蛋白質，而嘌呤含量較少，故對痛風病人來説，水果不屬禁忌之列，此點與糖尿病病人不同。痛風病人每回吃l～2個水果(如蘋果、梨、橘子、桃、香蕉等)，對病情並無影響，也不至於引起痛風性關節炎的發作。

2、其次，對於有糖尿病併發症的患者，就需要對於很多疾病的攝入進行限制。因為水果中常含有較多的果糖和葡萄糖，進食後可造成血糖升高，不利於病情的控制，甚至、使病情惡化。

3、痛風病人如果伴有重症糖尿病或者血糖控制不隨意：也不宜食用水果。輕、中型糖尿病，血糖控制又比較理想者，每日適量食用水果是沒有問題的，但應選含糖量較低的水果，如杏、草莓、西瓜等。含糖量較高的水果，如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠蘿、鮮棗、鮮桂圓、香蕉等應儘量少吃，或在適當減少主食量的情況下食用。所以身體是不可以缺水 的，平時補充水份，如益元本cao茶水，白水等。

痛風吃什麼水果好？以上都為大家所例舉出來，痛風患者可以食用的水果也是很多的，但是也需要根據自己的身體特色來進行調配哦，看看自己是否可以食用這些水果。再有便是人們在日常生活中，也可以常吃這些水果，可以起到預防痛風的效果！