白細胞低吃什麼補得快

白細胞是什麼？白細胞是由粒細胞、淋巴細胞、單核細胞等組成。若果白細胞過低，甚至有可能會威脅生命。那麼如果白細胞過低怎麼辦呢？這就為大家介紹一種方法，吃。我們將告訴大家，這一種愉快的方法，那麼白細胞低吃什麼補得快呢。

一、白細胞低吃什麼補得快

1、香菇

由於香菇含有多糖類，其含不飽和脂肪酸甚高，還含有大量的可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇，對白細胞減少症有明顯療效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。

2、高維生素飲食

如酵母發麪食品、穀類、花生、綠色新鮮蔬菜、特別一柑橘類的水果為好，以補充維生素C、B族和葉酸等，這是由於維生素對增強人體免疫力作用，能增加噬菌細胞的數量，強化天生殺手細胞活力，促進白血球生成並參與補捉破壞細胞的自由基，能緩解白細胞減少的症狀。

3、紅棗

紅棗具有補血養血的作用，並且對於血小板和白細胞是有一定影響的，能夠滋潤氣血，而且還能夠改善因白細胞減少而引起免疫力下降的情況。

4、牛髓

能補腎益髓。白細胞減少症多屬中醫精血虧損，虛勞之病，關乎到骨髓的虧損，因此，對於白細胞減少症患者而言，使用牛髓是要一定療效的，可收到補虛勞，益精血的功效。

5、黨蔘

其主要起補氣、健脾胃和養氣血的作用。黨蔘含有多種糖類、酚類、甾醇、揮發油、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物鹼，具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能，可使嗜中性白細胞比例增多。

二、白細胞低不能吃什麼

1.油膩助火食物

很多患者由於白細胞的減少，因此出現有食慾不振的情況，為了能夠更好的促進食慾的恢復，大部分患者都會選擇通過食用一些辛辣、刺激性的食物。

專家提醒，這類食物是最不適合白細胞低的患者食用的，否則的話不但不能提高食慾，同時還有可能會導致白細胞數量更加的偏少。除此之外，患者還要特別的注意，對葱蒜、豬肉、南瓜、醇酒等食物應該儘量的少吃。

2.精細食品

由於腸胃功能不好，因此很多患者在平時生活中還會經常性的吃一些做工精細的食物，但是專家提醒，這類食物不僅不利與白細胞的增加，同時還有可能會誘發更加嚴重的後果。

白細胞過低會給我們的身體帶來嚴重的影響，但藥店的一些藥品又太貴，我們該怎麼辦呢？經過我們上文的介紹，大家是否對於我們介紹的經濟又實惠的方法有所心動了呢？對於白細胞低吃什麼補得快是否已經牢記於心了呢，那麼趕快去試試吧。