巴沙魚拌水果怎麼做，巴沙魚拌水果的做法

“新發明的菜譜，巴沙魚配一些水果，顏值高，還可以減肥哦！要身材苗條的看過來，一起操作起來吧！讓你美容又減肥哦！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

巴沙魚拌水果的做法步驟

• 1、紅心火龍果去皮切塊備用！

• 2、芒果去皮即可！

• 3、橙子去皮切塊備用。

• 4、橙子和芒果擺盤。

• 5、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，放入巴沙魚，撒入少許鹽煎至兩面熟。

• 6、待温度合適，放入水果上面。

• 7、成品圖！

• 8、成品圖！我的減肥晚餐來一份！