橙香銀耳浸苦瓜怎麼做,橙香銀耳浸苦瓜的做法 香飄網 涼菜 2.76W 大中小設置文字大小 “很適合女性朋友的一道菜,酸甜口味,苦瓜的減肥降脂功效被大家公認,銀耳所特有的滋補功效也眾所周知,配上蜂蜜和白醋,清腸又營養,絕對好吃不長肉。” 食材明細主料銀耳 (80克)苦瓜 (100克)甜橙 (1個)輔料蜂蜜 (1勺)白醋 (1勺)橄欖油 (1勺)酸甜 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)橙香銀耳浸苦瓜的做法步驟1、苦瓜切成薄片後去瓤放到淡鹽水中泡一會。2、泡發後的銀耳撕成小朵。3、橙子洗淨後連皮切成薄片,放入裝了苦瓜與銀耳的碗中。4、加入一勺橄欖油。5、加入蜂蜜和白醋。6、調勻後加櫻桃點綴,放冰箱冰鎮一會再食用更佳。小竅門如果把甜橙換成檸檬,味道更贊,但白醋就不要放了。 TAG標籤:橙香銀耳浸苦瓜怎麼做好吃 橙香銀耳浸苦瓜 橙香銀耳浸苦瓜的最正宗做法 橙香銀耳浸苦瓜怎麼做 橙香銀耳浸苦瓜的做法 苦瓜 橙香 橙香銀耳浸苦瓜的家常做法 橙香銀耳浸苦瓜的做法步驟 #