夏日利尿馬齒莧沙拉怎麼做,夏日利尿馬齒莧沙拉的做法 香飄網 涼菜 1.35W 大中小設置文字大小 “百分百新鮮果蔬,零添加!超沁爽質嫩~,最大的特點是有馬齒莧能夠排毒利尿改善皮膚,使肌膚散發健康的光澤(但不建議孕婦食用哦)!” 食材明細主料馬齒莧 (30克)烤梅肉 (6片)苦苣生菜 (10克)紅色聖女果片 (5片)黑白芝麻 (0.3克)輔料西生菜 (15克)紅羅生菜 (10克)黃色聖女果片 (5片)櫻桃蘿蔔片 (4克)孜然 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)夏日利尿馬齒莧沙拉的做法步驟1、先用蔬菜類打底。最底部均勻鋪一層碎西生菜(比較脆實)(可用手直接掰碎);在西生菜基礎上鋪一層羅馬生菜;再接着是紅葉生菜;然後鋪一層苦苣;最後再鋪一層馬齒莧。2、.3、.4、按照番茄—櫻桃蘿蔔—梅肉(醃製後再進行煎制)的順序,將這些輔料點綴在蔬菜類中。5、.6、.7、好了,是不是覺得很美味,快試試吧! TAG標籤:利尿 夏日利尿馬齒莧沙拉的做法步驟 夏日利尿馬齒莧沙拉的家常做法 沙拉 夏日利尿馬齒莧沙拉的做法 馬齒莧 夏日利尿馬齒莧沙拉怎麼做好吃 夏日利尿馬齒莧沙拉 夏日利尿馬齒莧沙拉的最正宗做法 夏日利尿馬齒莧沙拉怎麼做 #