孕婦可以吃甲魚嗎

在生活中，我們都知道，甲魚是滋補聖品。尤其是對於女性， 有着滋陰益氣之功效。那麼，有人想問，既然對身體這麼補，孕婦可以吃甲魚嗎？接下來的這篇文章，就是告訴大家，究竟孕婦能不能吃甲魚，及甲魚的營養價值。

一、孕婦可以吃甲魚嗎

1、甲魚湯屬於寒，具有一定的墮胎效果，孕婦不宜吃，因此要牢記，切莫發生意外。

營養專家指出：甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊的作用，因而有一定墮胎作用，尤其是鼈甲的墮胎之力比鼈肉更強。所以孕婦最好還是不要吃甲魚湯為妙。

甲魚滋膩，久食敗胃傷中，導致消化不良，故食慾不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔，嚴重時值誘發肝昏迷，故應少食;孕婦吃了會影響胎兒健康，可能還會產生墮胎，所以孕婦最好不要吃甲魚。

2、女性在懷孕期間不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鼈甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。而甲魚具有活血化瘀的的功效容易引起流產，最好不要吃。

二、甲魚湯的功效　　

1、 甲魚含有豐富的蛋白質

蛋白質中含有18種氨基酸，並含有一般食物中很少有的蛋氨酸。甲魚含有易於人體吸引的血鐵，還含有天然形態的對鐵的吸引有重要作用的維生素B2、葉酸、維生素B6等;含有許多對人的生長和激素代謝有重要作用的鋅;含有大量對骨、齒生長有重要作用的鈣。

2、 甲魚防癌

甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等。

3、 甲魚是一種高級滋補品

甲魚的甲、血、頭、脂和卵均可入藥，甲魚富含動物膠、膠蛋白、維生素等物質，有滋陰補氣、除熱除瘧、消腫去瘀之功，甲魚肉屬甘平，亦為良藥。

主治熱氣濕痺，能補中益氣，補虛補陰。甲魚頭乾製後入藥，稱為“鼈首”，治脱肛、漏瘡和小兒諸疾，效果均佳。甲魚血可作補血劑。長期食用甲魚可以延年益壽，並有防治癌症的功效。

4、 甲魚營養豐富

甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。

孕婦可以吃甲魚嗎？答案是，當然不可以！甲魚性寒，孕期吃甲魚會有流產的風險哦，媽媽們一定要切記！另外，在文章中，小編還列舉出了一些適合孕婦吃的食物，大家可以記下來。甲魚的營養價值也在文章中説的很詳細了，雖然甲魚是滋補聖品，但還是有一部分人是不能食用甲魚的，文章都有提到，大家看清楚了嗎？