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大家來看看我們的介紹,水果沙拉麪包的做法大全

估計這裏很多的朋友都是和小編我一樣,在這麼炎熱的天氣裏沒什麼食慾,只是想吃一些清淡爽口的食物,那麼最好的選擇就是吃水果了,吃水果的時候也不能忽視主食,所以搭配的最好的選擇就是麪包了,來看看我們教給你的水果麪包沙拉。

水果沙拉麪包的做法大全,大家來看看我們的介紹

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大家再吃蜂蜜水果的時候最好選擇甜度比較低的水果,比如説這裏給大家推薦的就是蘋果西紅柿了。

1.西紅柿麪包沙拉

第一種給大家介紹的是麪包搭配起來的水果就是西紅柿了,我們往往看到有一些健康的三明治裏面都會搭配到西紅柿,這次我們也是介紹這種水果。

首先這裏建議大家選擇是蔬菜西紅柿,因為個頭比較大,適合夾在麪包中間,之後我們清洗乾淨西紅柿,切成小的片狀的,然後選擇中間的果肉,放在一旁備用,在外面買的麪包片大家可以放到烤箱或者麪包機里加熱一次,然後再把一片放到盤子上,加入西紅柿在可以選擇加上一塊培根,摸上你喜歡的沙拉醬,蓋上另一片就可以吃了。

水果沙拉麪包的做法大全,大家來看看我們的介紹 第2張

2.蘋果麪包沙拉

第二種方法就和第一種不一樣了,我們選擇全面麪包,放在鍋裏,加入少量的食用油,小火微微的煎麪包,有一種酥脆的口感之後就可以擺放到盤子裏,我們把蘋果帶着皮一起切成小塊,去掉中間的核,然後一併放到盤子裏,假如沙拉醬,攪拌均勻你就可以吃了,這裏也可以根據自己的口味選擇加入類似於巧克力或者是奶酪芝士這樣的食材,豐富沙拉的口感。

水果沙拉麪包的做法大全,大家來看看我們的介紹 第3張

水果沙拉麪包的做法大全,你學會了嗎,文章中已經儘可能的簡化了使用的食材,所以説很適合不喜歡在廚房做飯的朋友,不愛吃飯只是想吃水果或者想要減肥瘦身的朋友都可以試試,第一種是很適合當早飯的沙拉的哦。

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