慈姑是蔬菜哦,而且炒好了吃,好吃到停不下來!
慈姑是非常典型的江南菜,在北方不多見,從而吃的也不多。值得一提的是,慈姑的花朵很好看。有很多家庭也會把慈姑當做植物來養,慈姑的味道比較苦,富含蛋白質和澱粉,對人體很有好處,但是消化不好的人卻不建議過多食用。它好吃是真的好吃,現在我們就來説説它怎麼做好吃?
慈姑怎麼做好吃
一、慈菇炒肉
2.首先把五花肉泡在水中半小時,在這期間換水沖洗幾次,直到水沒什麼顏色,這一步的目的是去除五花肉的腥味。然後吸乾五花肉表面的水分,把五花肉切成片狀,也可以切成絲狀,根據個人口味來做,將做好的五花肉放置在一旁備用。
3.把慈菇切成片狀,把蒜苗切成段狀。放置在一旁,備用。
4.燒鍋,加入食用油油燒至八成熱,倒入五花肉片,快速均勻翻炒,加入料酒、生抽、老抽等,使之均勻上色。之後再加入糖和鹽,大火翻炒。
5.起鍋燒水,水開時,放入切成片狀的慈菇。慈菇在鍋裏3-5分鐘便可,隨後撈出,瀝乾水分。慈菇如果不焯水的話,會比較難熟,並且有股苦澀味,所以在吃慈菇的時候最好先焯水。
6.起鍋,加入食用油,油熱放入蒜苗翻炒,蒜苗八分熟的時候,加入焯過水的慈菇,然後加入一些醬油翻炒,最後加入五花肉均勻翻炒。
7.再在鍋中倒入少許清水,小火10到15分鐘,放些糖,便可收汁出鍋。
二、慈菇燉肉
1.首先準備慈菇,土豆,五花肉,鹽、醬油、糖等調味品
2.將慈菇身上的泥土清洗乾淨,切成小塊,放置在一旁,備用。
3.燒水,水開時,放入切成塊狀的慈菇。慈菇在鍋裏3-5分鐘便可,隨後撈出,瀝乾水分,放置在一旁,備用。因為慈菇比較難熟,可以將慈菇的切小一點。
4.五花肉清洗乾淨,切成小塊。
5.起鍋,燒水,將切好的五花肉放置鍋中,焯水,撇去血沫。隨後撈出,瀝乾五花肉中的雜質,放置在一旁,備用。
6.最後,將焯水之後的五花肉和慈菇倒進鍋中,不可以用大火,只能用中火。將煮出來的浮沫打撈乾淨,也可以將煮的水倒了重新加入乾淨的水。
7.在鍋中加入一些姜,這是為了去除五花肉的腥味。
8.燉的時候需要注意時間,在用中火燉一個小時之後可以轉為小火,水比較少的時候,也可以加入一些開水,直至慈菇燉的發軟。
9.裝盤,就可以開吃了。
慈菇是單子葉植物,通常慈菇都生長在靠近水源的地方,植株比較高大,葉柄也比較粗壯。慈菇吃的是生長在地下的果實根莖,南方人吃的比較多。有想嘗試的朋友們,可以在超市以及菜市場買一些慈姑,回家做點菜。