海茸海帶炒包菜怎麼做,海茸海帶炒包菜的做法
“都是降脂減肥的材料,可以常吃。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
海茸海帶炒包菜的做法步驟
1、幹海帶、幹海茸用水泡發後洗淨。
2、洋葱切絲。
3、海茸切段。
4、海帶切絲
5、包菜過油打起。
6、鍋燒熱下油下洋葱炒香。
7、再下海帶、海茸繼續翻炒。
8、下包菜、鹽、雞精、陳醋炒勻。
9、灑少許胡椒粉和香油翻勻,出鍋裝盤。
“都是降脂減肥的材料,可以常吃。”
1、幹海帶、幹海茸用水泡發後洗淨。
2、洋葱切絲。
3、海茸切段。
4、海帶切絲
5、包菜過油打起。
6、鍋燒熱下油下洋葱炒香。
7、再下海帶、海茸繼續翻炒。
8、下包菜、鹽、雞精、陳醋炒勻。
9、灑少許胡椒粉和香油翻勻,出鍋裝盤。