瘦肉炒蓮藕怎麼做，瘦肉炒蓮藕的做法 香飄網 熱菜 1.55W 大中小設置文字大小 “如果喜歡清淡的朋友可以不放肉或辣椒，當然喜歡辣的可以多加點辣椒。謝謝！” 食材明細主料蓮藕 （500克）瘦肉 （150克）輔料姜 （50克）蒜肉 （50克）幹葱 （3個）青椒 （2個）紅椒 （2個）配料鹽 （適量）蠔油 （適量）味精 （適量）雞粉 （適量）豆瓣醬 （適量）生粉 （適量）生抽 （適量）微辣 （口味）炒 （工藝）廿分鐘 （耗時）簡單 （難度）瘦肉炒蓮藕的做法步驟1、將蓮藕削皮洗乾淨後切成薄皮；2、將蒜米、青紅辣椒、姜、幹葱切成小粒；3、把蓮藕片焯水撈出；4、將鍋放油燒熱放入切好的配料（步驟2）爆炒香後倒入瘦肉繼續爆炒，隨後倒入蓮藕調味。5、最後用生粉水打汁即可。 TAG標籤：蓮藕 瘦肉 瘦肉炒蓮藕的最正宗做法 瘦肉炒蓮藕 瘦肉炒蓮藕怎麼做好吃 瘦肉炒蓮藕的家常做法 瘦肉炒蓮藕怎麼做 瘦肉炒蓮藕的做法 瘦肉炒蓮藕的做法步驟 #
