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上湯金針菇豆苗怎麼做,上湯金針菇豆苗的做法

上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做

這是一個很簡單的湯菜,有湯有菜,很是不錯!
只是當天因為煲了海底椰,所以湯水做得少點,不然弄個三四碗湯也是很甜很好喝的啊!
上湯用的是豬肝瘦肉,蛋白質鐵質一樣也不落下啊!

食材明細

主料
  • 瘦肉 (適量)
  • 豬肝 (適量)
  • 豆苗 (適量)
  • 金針菇 (適量)
輔料
  • 枸杞子 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 生粉 (適量)
配料
  • (適量)
  • (適量)
  • 香油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

上湯金針菇豆苗的做法步驟

  • 上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做 第2張

    1、瘦肉切片,用油鹽,生粉醃一下備用;

  • 上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做 第3張

    2、豬肝切片後,加入生粉等搓洗幾次,以去掉異味與血水,後用油鹽醃一下備用;

  • 上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做 第4張

    3、豆苗切掉根部,洗淨瀝乾;

  • 上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做 第5張

    4、金針菇切掉根部,洗淨瀝乾;

  • 上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做 第6張

    5、枸杞子洗淨一下瀝乾備用;

  • 上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做 第7張

    6、熱油鍋,下姜,蒜,豬肝和瘦肉一起炒香一下;

  • 上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做 第8張

    7、然後加入適量清水以及枸杞子,煮開

  • 上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做 第9張

    8、水開約3分鐘後即可以下豆苗和金針菇;

  • 上湯金針菇豆苗的做法 上湯金針菇豆苗怎麼做 第10張

    9、待食材煮軟變熟後,加適量鹽調味即可!上鍋前滴幾滴香油,味道更好!

小竅門

豬肝容易有異味,可以用生粉或者料酒多洗幾次,這樣效果會比較好~!