紫甘藍炒千張怎麼做,紫甘藍炒千張的做法 香飄網 熱菜 5.81K 大中小設置文字大小 食材明細主料千張 (190克)紫甘藍 (165克)調料生抽 (適量)鹽 (適量)味精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)紫甘藍炒千張的做法步驟1、食材:千張、紫甘藍(已清洗切絲)。2、將千張放在案板上切成絲。3、下入清水鍋中焯開撈出。4、起鍋倒油燒熱,下入紫甘藍翻炒翻炒。5、接着,合入焯好的千張翻炒一下。6、然後,加適量的生抽。7、加適量的鹽。8、加適量的味精。9、調味炒勻即成。 TAG標籤:紫甘藍炒千張的最正宗做法 紫甘藍炒千張怎麼做好吃 紫甘藍炒千張的家常做法 紫甘藍炒千張的做法步驟 甘藍 紫甘藍炒千張的做法 紫甘藍炒千張怎麼做 紫甘藍炒千張 千張 #