蒜香蟶子怎麼做,蒜香蟶子的做法 香飄網 熱菜 1.87W 大中小設置文字大小 食材明細主料蟶子 (350g)輔料蒜瓣 (3顆)小米辣 (3個)葱 (1顆)食用油 (適量)生抽 (2勺)鹽 (1/2勺)蒜香 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)蒜香蟶子的做法步驟1、成品圖。2、成品圖。3、蟶子買回來放入清水中加入一丟丟鹽,靜置半小時吐髒東西。4、然後用牙刷刷乾淨錶殼。5、再放到清水中洗乾淨。6、鍋中燒開水,放蟶子焯水。7、先張開口的先撈出來,一直撈完為止。8、葱,蒜,小米辣切末。9、鍋燒熱放入適量食用油,燒製是五成熱放入葱,蒜,小米辣末炒出香味。10、下放入蟶子翻炒均勻。11、調上兩勺生抽調味,翻炒均勻即可出鍋。12、簡單美味一道海鮮做好。 TAG標籤:蒜香蟶子的做法 蟶子 蒜香蟶子的家常做法 蒜香蟶子 蒜香蟶子的最正宗做法 蒜香蟶子怎麼做好吃 蒜香蟶子的做法步驟 蒜香蟶子怎麼做 #