竹節蟶炒蒜苗怎麼做,竹節蟶炒蒜苗的做法
“家常小炒,鹹香鮮香,下酒佐餐都可”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
竹節蟶炒蒜苗的做法步驟
1、竹節蟶泡一下水,衝下沙子,去掉外殼,剪掉腸子洗淨備用。注意清洗的時候,跟腸子相連的管狀肉肉也要翻一下洗洗,不然藏沙子。
2、清理乾淨的蟶子肉肉,放料酒,生抽,少許芝麻油醃製10-15分鐘。
3、大葱和生薑切片,辣椒剪小段,蒜苗切段備用
4、葱段和薑片用少許油爆香,然後將葱段撿出來,因為葱段煸軟之後會變成絲絲,影響成品美觀。
5、下入辣椒段煸炒出味
6、下入蒜苗,翻炒至熟,調入適量鹽
7、加入蟶子,翻炒至熟,加入少許香菇精即可。
8、盛出裝盤,很是鮮美呀~
小竅門
蟶子喜歡吃嫩一點口感的,炒的時間短點。如果喜歡有嚼勁,多炒一會就好。