健康減肥餐怎麼做,健康減肥餐的做法 香飄網 素菜 1.35W 大中小設置文字大小 食材明細主料菠菜 (適量)豌豆尖 (適量)豆芽 (適量)輔料涼拌醋 (適量)涼拌香油 (適量)鹽 (適量)豆豉 (適量)五香 (口味)拌 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)健康減肥餐的做法步驟1、準備菠菜、豌豆尖、豆芽,洗淨備用2、煮裏放水燒開,放入洗好的菠菜、豌豆尖、豆芽焯一下,撈出冷卻備3、將冷卻好的菜放入碗中,放入適量的涼拌醋、香油、鹽、豆豉,攪拌均勻即可食用了小竅門減肥不是單純的節食,會捱餓,既不健康也不一定有效,吃這種應季蔬菜,既可以不捱餓,也健康。 TAG標籤:健康減肥餐的做法步驟 減肥餐 健康減肥餐怎麼做 健康減肥餐的最正宗做法 健康減肥餐的家常做法 健康 健康減肥餐怎麼做好吃 健康減肥餐 健康減肥餐的做法 #