海馬霍斛湯怎麼做，海馬霍斛湯的做法

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 燉 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

海馬霍斛湯的做法步驟

• 1、海馬在傳統中藥中，海馬是壯陽藥。具補腎壯陽、活血散瘀、消腫功能。催生，可治婦人難產。腎虛，夜尿頻繁，婦女體虛白帶多亦適用。石斛能清熱養陰，益胃生津。石斛除了對聲音好外，對胃亦甚佳：理胃氣，清胃火，除心中煩渴，安神定驚。石斛亦可明目。老人津液不足，消化不良，又老眼昏花，喝石斛湯最有裨益。而且，石斛可促進胃液分泌而助消化，使腸道蠕動而通便。

• 2、取一個蒸鍋、一個燉盅。

• 3、將海馬和豬骨、霍斛一起放入燉盅內，加水淹沒過原料少許即可。放入蒸鍋大火燉一小時。

• 4、出鍋時加入味精和鹽即可。

小竅門

成品湯清味美、壯陽效果顯著。