桂圓紅糖雞蛋甜湯怎麼做，桂圓紅糖雞蛋甜湯的做法

“這是一款補氣血且安神的甜湯。
對於女性和貧血的人，補血是很重要的，常言説藥補不如食補，此款甜湯還可以加些紅棗、當歸等食材一起烹製，既補氣血又美味。
（百度）桂圓益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

桂圓紅糖雞蛋甜湯的做法步驟

• 1、準備食材。

• 2、雞蛋用蒸蛋器蒸熟。

• 3、雞蛋剝去外殼。

• 4、桂圓去核去殼。

• 5、開水鍋放入紅糖。

• 6、放入雞蛋。

• 7、放上幾片生薑。

• 8、放入桂圓煮約十多分鐘。

• 9、OK。

小竅門

桂圓為食用方便，可以去核，隨意。