百合栗子糖水怎麼做,百合栗子糖水的做法 香飄網 糖水 2.07W 大中小設置文字大小 “板栗具有益氣健脾,補腎、壯腰、強筋等功效,十分適合於治療腎虛引起的腰膝痠軟、腰腿不利、小便增多,和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,特別適合老年人食用。但是板栗一次不能吃得太多,以免產生腹脹消化不良的症狀。百合甘涼清潤,清肺潤燥止咳,具有清心寧心安神的作用。” 食材明細主料栗子 (適量)百合 (適量)冰糖 (適量)輔料水 (適量)甜味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)百合栗子糖水的做法步驟1、栗子去殼去皮,百合用水浸泡半小時。2、百合、栗子加水放到電飯煲中,煮半小時。3、根據口味加適量冰糖調味。 TAG標籤:百合栗子糖水的最正宗做法 糖水 百合栗子糖水 百合 百合栗子糖水怎麼做 百合栗子糖水的做法 栗子 百合栗子糖水的做法步驟 百合栗子糖水的家常做法 百合栗子糖水怎麼做好吃 #