蘆筍聖女果暖食沙拉怎麼做，蘆筍聖女果暖食沙拉的做法

“乍暖還寒的初春，把小番茄煎軟了再拌沙拉，吃下去暖暖的很舒服~~”

食材明細

• 原味 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蘆筍聖女果暖食沙拉的做法步驟

• 1、主要材料。

• 2、聖女果去蒂洗淨；

• 3、鍋中加水以及少許鹽油燒開，倒入切段的蘆筍焯幾秒撈出；

• 4、蘆筍可過凉一下；洋葱切末；香菜切末；蒜切末；

• 5、平底鍋加少許油燒熱，放入聖女果煎至變軟；

• 6、香菜末和蒜中加醋、糖、鹽、油拌勻；

• 7、煎過的聖女果和洋葱末蘆筍倒入大碗中；

• 8、再倒入拌好的香菜蒜末拌勻即可。