玉米麪雞蛋卷怎麼做,玉米麪雞蛋卷的做法
“第二次烙玉米麪雞蛋餅~
這是從一本叫《寶貝早餐》的書裏學的,
其實人家叫“玉米蛋黃卷”。
人家是不加任何調料,烙好後卷白糖、黑芝麻、花生仁給寶貝吃的。。。
結合自家實際,進行了一下改動:
主要取其玉米麪的營養價值,
但直接在玉米麪和蛋液里加了精鹽,烙時撒熟芝麻。而對高血糖不利的白糖和花生仁就不捲了。。。
直接吃起來也很香很營養。。。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
玉米麪雞蛋卷的做法步驟
1、玉米麪量好,雞蛋備好。。。
2、雞蛋打到玉米麪上,加精鹽適量攪拌均勻。。。
3、炒鍋燒熱,加玉米油適量,燒熱。。。
4、放小火,倒入玉米糊。。。轉動炒勺,令其成均勻薄餅。。。
5、也可用鍋鏟刮推,免得玉米糊堆積導致餅太厚。。。
6、一面烙至金黃。。。(第一張)
7、烙另一面,撒適量熟黑芝麻。。。(第二張)
8、第一張烙好了。。。
9、第二張也烙好了。。。
10、捲一捲。。。
11、卷兩卷。。。
12、切小卷擺盤。。。
13、細節。。。
14、擺拍美圖。。。
15、上桌,吃起來~又香又營養!
16、這是很久前第一次烙的和那本菜譜書的合影。。。
小竅門
如覺得玉米麪口感不夠好,也可加入適量麪粉。。。