蘭香子芒果飲的做法 清熱排毒,美膚瘦身的----蘭香子芒果飲 蘭香子芒果飲怎麼做
“夏季,出汗較多,隨時需要補充水分,飲品是不可缺少的。外面買的飲料都有多種的添加劑,對身芒果我不太喜歡吃,我卻喜歡空氣中飄蕩着淺淺的芒果特有的味道。讓人感覺很清新,,很舒服。蘭香子芒果飲是一款清熱排毒,美膚瘦身的健康飲品。芒果具有益胃止嘔,解渴利尿的功效。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利於防治心血管疾病。
蘭香子--可以作為飲料的種子!具有排毒、清熱、健脾、養胃、減肥 保健等功效。可健胃、治便祕、淨化腸道、改善皮膚、排毒、減肥、可降血壓、血糖、膽固醇、 蘭香子
促進體內新陳代謝體有很大的傷害。我們不如自己在家制作一款既簡單,又健康的飲品。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蘭香子芒果飲的做法步驟
1、準備好所用食材。
2、將一勺蘭香子放入碗中,加入涼開水,或者純淨水。
3、鮮芒果洗淨,取出芒果肉。
4、小鍋中放入自制芒果醬和冰糖。
5、加入清水,大火煮開。
6、煮至冰糖完全融化。離火涼晾。
7、取一玻璃杯,加入芒果肉。
8、加入一勺泡至好的蘭香子。
小竅門
蘭香子遇水會膨脹,所用不要沖泡太多。蘭香子是涼性的,所以也不能一次喝太多。