大棗紅糖姜水怎麼做，大棗紅糖姜水的做法

“威海最近是連着下了幾天的大雪，天兒也非常的冷，再冷的天也得上班呀。所以早晨起來一般都會煮上一杯大棗紅糖姜水，喝下去後渾身暖乎乎的。大棗紅糖姜水具有驅風寒、補氣益血的功效。很適合女士的”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 燒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

大棗紅糖姜水的做法步驟

• 1、將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨，特別是棗皮縫隙中的塵土

• 2、將洗好的棗切成片

• 3、生薑洗淨後切成片

• 4、將棗片和薑片放在煮鍋中

• 5、加入適量水先浸泡10分鐘左右

• 6、開火將水煮至沸騰

• 7、加入紅糖

• 8、繼續小火熬煮

• 9、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了

小竅門

不要在月經期間服用，以免血量過多。

不能多喝，容易上火

糖尿病患者不宜服用