蜜棗紅糖姜水怎麼做，蜜棗紅糖姜水的做法

“這道蜜棗紅糖姜水，不僅在感冒時有助於發汗，也適合胃寒時食用。尤其女生生理期過幾天以後，也需要補血。它既能暖胃暖身，又能補血益氣，滋養顏色，對女生來講那真真是極好的。女人節就快到了，就給各位親愛滴女同胞們每人奉上一碗極好的蜜棗紅糖姜水吧~~”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

蜜棗紅糖姜水的做法步驟

• 1、將姜去皮。

• 2、切成長絲。

• 3、煮鍋中添入冷水，大火燒開。

• 4、放入薑絲，轉小火，加蓋煮約10分鐘。

• 5、放入蜜棗。

• 6、放入紅糖。

• 7、用勺子攪勻。

• 8、繼續加蓋煮約15分鐘即可。

小竅門

1、姜儘量選老薑，效果比嫩姜更好。

2、小火慢煮，保持鍋內呈水開的狀態即可。

3、紅糖用量可以根據自己的喜好調整。