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雜糧紅棗糊怎麼做,雜糧紅棗糊的做法

雜糧紅棗糊的做法 雜糧紅棗糊怎麼做

女人又要漂亮又要苗條,最近朋友們推薦吃這個雜糧,都説雜糧營養均衡,關鍵是好吃還不胖,十二種雜糧科學配比而成,看這種類就知道很用心啊,所以必須要試試。

食材明細

主料
  • 雜糧 (1杯)
調料
  • 紅棗 (5顆)
  • 清水 (適量)
  • 其他 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

雜糧紅棗糊的做法步驟

  • 雜糧紅棗糊的做法 雜糧紅棗糊怎麼做 第2張

    1、先將所需要的食材準備好,這裏的雜糧是免清洗的,而且是科學配比好的,非常營養又好吃。

  • 雜糧紅棗糊的做法 雜糧紅棗糊怎麼做 第3張

    2、大棗去核,切成小塊。

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    3、把雜糧和大棗碎倒入東菱輕食杯裏,再加入適量的清水,清水量以達到最大水位即可。

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    4、蓋上蓋子,啟動東菱輕食杯,功能選擇五穀,接通電源啟動。

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    5、大約18分鐘左右聽到嘀嘀聲後,雜糧紅棗糊就做好了。

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    6、把做好的雜糧紅棗糊倒入碗裏快來品嚐吧。

小竅門

1、紅棗要去核再切碎,這樣打出來的糊糊很細膩。
2、雜糧不需要提前浸泡,可以直接打糊糊。