千萬不要吃錯了，胃炎吃什麼最好

我們在日常生活中，可能由於工作學習上的壓力以及忙碌的生活作息，常常在飲食方面不會有太多的注意，經常早餐不吃或者暴飲暴食，長期下來，人的腸胃功能的調節能力會有所減弱，嚴重的還會得慢性胃炎。那麼如果胃炎找上門來了，該如何調整飲食呢？

一、胃炎吃什麼最好

胃炎可以吃以下藥物治療，胃粘膜保護藥，如硫糖鋁、鉍劑、替普瑞酮等來保護胃黏膜。在服用些促胃動力藥，如嗎丁啉、莫沙必利等來促進消化。還需服用些抑酸藥，如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁/質子泵抑制劑 等，來抑制胃酸對胃的刺激。平時多注意飲食，進食新鮮食物，食物不可過鹹，如燒烤、醃製食物，食物不可過燙，應食用新鮮蔬菜、水果及易消化食物。

二、胃炎患者生活及飲食注意事項

1、胃炎會導致消化能力下降，患者要注意飲食規律性，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。同時要多食用軟爛、易消化食物，避免辛辣刺激性食物，不吃油炸食物，少吃或不吃含渣和纖維較多的食物;

2、幽門螺桿菌是造成消化道疾病的重要原因，主要是通過口腔傳播，生活中實行分餐制可有效降低感染概率;

3、喜好辛辣、刺激性食物的人羣，勞累、高壓力的人羣，建議定期做胃腸道的相關檢查;

4、安排有規律的生活作息時間，避免晚起或過度勞累。避免在情緒緊張、憤張、抑鬱、過分疲勞時勉強進食;

5、應設法消除誘發因素。如徹底治療慢性胃炎，避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物，治療口腔及咽喉部慢性感染等。

三、胃炎的危害

長期的胃炎會使患者精神壓力大、食慾不振，會給工作和生活造成一定的影響。

1、精神壓力大：長時間的胃炎反反覆覆會造成患者心情緊張、憂慮、抑鬱等。

2、食慾減退：上腹部斷斷續續的反覆疼痛，會造成患者食慾下降，免疫力低下。

3、對工作、生活的影響：長期慢性胃炎，會造成患者食慾缺乏、腹痛，嚴重影響患者的工作和生活。

四、胃炎食譜

1、做法

（1）將小茴香加鹽炒至焦黃色，研末。

（2）將雞蛋打勻，加入小茴香末拌勻煎炒，炒熟即成。小訣竅健康提示：

2、功效

（1）小茴香温陰、散寒、行氣、止痛;雞蛋育陽。

（2）本品温中散寒而不傷陰津。

3、食物相剋

雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

飲食在日常生活中是尤為重要的。古話也常説，早餐要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少。所以一個健康的飲食生活能帶給我們的益處是非常多的，大家千萬不要小瞧了飲食的作用。常常有人問胃炎吃什麼最好，其實最專業的還是詢問醫生根據你自己的狀況。還有就是胃炎患者一旦發現自己有任何的不適，一定要馬上就醫檢查哦。