飲用杭白菊需要注意哪些，如何沖泡杭白菊

茶葉在我國很早以前就存在了，經過了這麼多年的發展現在茶葉的種類越來越多，現在越來越多的人喜歡喝茶葉水了，其中比較受女性朋友歡迎的就是花草茶了，尤其是花草茶中的菊花茶，菊花茶又以杭白菊最為出名，那麼大家知道杭白菊怎麼沖泡嗎?我們飲用杭白菊的時候又有什麼樣的禁忌呢?

一、如何沖泡杭白菊

我們在沖泡杭白菊的時候最好用玻璃杯，然後往杯子中放入5粒左右的菊花就可以了，然後沖泡的時候一般要用100攝氏度的沸水進行沖泡，這樣才能把菊花茶的香氣完全的激發出來。

如果喝的人比較多的話，我們可以抓一小把菊花茶放到茶壺中，然後加入燒開的水泡上3分鐘左右的時間再把茶水倒入茶杯中就可以飲用了。我們每次喝菊花茶的時候一定不要喝完要稍微的留一些底然後再倒入新的茶葉水再喝。

二、飲用杭白菊需要注意哪些

我們喝杭白菊泡的茶水時一定要隨時泡隨時喝，菊花茶一定不要過夜了之後再喝，因為現泡的菊花茶具有抗氧化的物質但是過夜之後這種物質特別的容易被氧化，而且茶葉水也失去了原有的顏色，所以一定不要過了一晚上之後再喝。

我們在沖泡菊花茶的時候有的人喜歡放一些冰糖因為這樣可以讓茶水的口感更加的好，但是我們有的時候是不太清楚自己的體質是什麼樣子的，有的人適合喝放冰糖的但是有的人不適合，所以泡菊花茶的時候就不要放冰糖了。 

我們沖泡菊花茶的時候一定要講究正確的搭配，要把性質瞭解之後再搭配不要隨意的搭配。

另外，小編在這裏還想提醒大家的是杭白菊是一定不要和雞或者豬肉在一起進行食用，因為它們是相剋的，如果一起吃了之後特別容易引起身體的不適，另外，杭白菊也不要和蔬菜中的芹菜一塊吃。好了，那麼小編今天的講述就先到這裏吧。