高血壓能吃紅參嗎，高血壓怎麼辦

現代人的工作和生活都壓力十足，不少人飲食和生活作息的問題，都換上了高血壓，高血壓患者在飲食上要特別的注重，一不小心就會影響到血壓升高等問題；一些高血壓患者認為多吃補品可以治好高血壓，對病情有幫助，但具體有沒有效果？高血壓能吃紅參嗎？下面就來看看吧。

高血壓患者對食物的要求特別的挑剔，因為大部分食物當中含有氯化鈉原子，能夠引起血壓升高等等問題，嚴重威脅高血壓患者的健康，而高血壓患者平時比較注意飲食保養，常常會選擇一些滋補食材食用，例如紅參是一種滋補效果絕佳的食材，那麼，高血壓能吃紅參嗎？有什麼影響呢?

1、什麼是紅參？

紅參是中藥的一種，屬傘形目、五加科植物。是參的熟用品，其加工方法是經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘乾等工序加工而成。紅參在蒸制過程中，因為熱處理會發生化學反應，成份上發生變化。乾燥後的紅參顏色紅潤，氣味濃香。紅參較白參相比組織緻密、堅固、儲藏性良好。紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。

2、紅參的功效

實際上紅參藥性偏温熱，補益陽氣，適用於氣陰兩虛，兼有疲乏無力、畏寒怕冷、四肢不温者。紅參具有穩定植物神經作用，與降壓藥並用效果好，臨牀應用可改善自覺症狀、調節血脂、減少微量白蛋白，還可增加腦血流量，具有預防腦血管疾病發病、發展的功能。

3、吃紅參對高血壓患者的影響

臨牀應用表明，紅參對血壓無不良影響，故對高血壓不是禁藥。日本13個單位對316例用紅參者血壓受影響情況的調查發現，高血壓者51%降低，5%上升，對正常血壓幾無影響，對低血壓者31%呈上升或正常，可見其對血壓有雙向調節作用;曾以高血壓患者66名、正常人20名為對象，每日服用3克高麗蔘，連服6周，發現對高血壓患者中的60%有效果。

因此，高血壓患者兼有上述適應證者，可以放心使用紅參。

還要注意的是，紅參的温性常會使人體陽熱的砝碼加重，所以服用期間可能出現類似“上火”的症狀，但只要及時停服，以上症狀就能消失。如體質虛弱，需長時間服用紅參者，為防止副作用的產生，可以採取服用7天，停服2天的間歇用法。

以後遇到有人問“高血壓能吃紅參嗎”，大家就知道怎麼回答了，雖然高血壓患者的飲食有特別要求，但其實生活中多加註意，就會沒事的。另外紅參也並不是適合所有體質的人食用，有些人體質比較容易燥熱，就不適宜吃紅參，如果這種體質食用紅參反而會讓身體更加上火。所以高血壓患者在進補的時候還得結合自身的身體情況來定。