孕婦為什麼不能吃山楂這種食物呢
説到山楂這種酸甜可口的小零食，很多女性朋友們想必一定特別愛吃，因為山楂不僅可以幫助我們開胃健脾，而且還能提升我們的食慾，閒來無事吃點山楂還能生津止渴，可以説山楂真的是人見人愛了。那麼，孕婦為什麼不能吃山楂這種食物呢？
一、孕婦為什麼不能吃山楂這種食物呢
孕婦吃山楂有促進婦女子宮收縮的作用，孕婦多食山楂，會引發流產的危險，故不宜多食。如果過多食用山楂片有導致流產的可能，需引起注意，如果有異常情況應及時到醫院確診。
二、孕婦適合吃些什麼
1、黃豆芽
黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等，能修復生孩子時損傷的組織，維生素C能增加血管壁的彈性和韌性，防止產生出血，纖維素能通腸潤便，防止產婦發生便祕。
2、萵筍
其中含有多種營養成分，尤其含礦物質鈣、磷、鐵較多，能助長骨骼、堅固牙齒。中醫認為，萵筍有清熱、利尿、活血、通乳的作用，尤其適合產後少尿及無乳的人食用。
3、蘿蔔
包含維生素C比蘋果高6倍。胡蘿蔔富含維生素A，可以防治夜盲症及膽結石。糖化酵素能夠分解食物中的澱粉及脂肪，有利於人體充分吸收。孕婦常吃蘿蔔可以獲得防病健身的佳效。
4、茄子
茄子所含有的維生素P能增強毛細血管彈性，防止微血管破裂出血，另外茄子富含維生素E，可使男子精子活力和數量增加，使女性雌性激素升高，提高生育能力，防止流產。所以孕婦可以吃茄子，懷孕期間要注意營養均衡，蔬菜水果要均衡攝入。
5、韭菜
韭菜營養豐富，含有豐富的纖維素和硫化物，吃韭菜可以補充身體所需的礦物質，有利於孕早期胚胎的發育。所以孕婦可以吃韭菜，但不能吃太多。因為韭菜有加強子宮收縮的作用，孕婦吃太多可能會增加流產風險。另外韭菜不易消化，所以孕婦最好是少吃韭菜，最好都要結合其它食物一同食用。
6、香椿
孕婦是可以吃香椿的。孕婦吃些香椿有促進食慾、清熱解毒、美容護膚等作用。此外，香椿因含有維生素E和性激素物質，所以也有補陽滋陰的作用，有“助孕素”的美稱;女性準備懷孕期間也可以吃些，有助於懷孕。
看完之後想必很多朋友們都會明白，孕婦為什麼不能吃山楂這種食物了吧。沒想到看起來稀鬆平常的山楂，竟然還有這麼多不為人知的冷知識，是不是漲了不少姿勢了呢，所以孕婦朋友們在這特殊時期最好不要吃山楂哦，為了寶寶就忍一忍吧。
