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腰花怎樣做

腰花作為很多人愛吃的食材,有許多種做法,其中最經典的就是爆炒腰花,但是腰花處理不好就會有一股腥味,讓許多人望而卻步,不想嘗試處理好這種食材怕做不好會有失落感,其實做法沒那麼複雜,那麼腰花怎樣做才能確保味道好吃呢,以下介紹幾種方法。

腰花怎樣做

一、腰花怎樣做

1、黑木耳爆腰花

豬腰子1個,黑木耳30g,青尖椒,紅尖椒2個,小葱2根,姜1小塊,蒜4瓣,料酒1大勺,生抽1大勺,鹽適量,雞精少許

做法

a、豬腰洗淨,切成兩半,去掉白膜

b、切塊後,再切成腰花

c、鍋中加水,放入薑片,加入少許料酒

d、水燒開後放入腰花

e、腰花變色後即可撈出,瀝乾水分待用

f、鍋燒熱,放少許油,油熱後放入姜蒜末爆香

g、放入焯燙好的腰花

h、翻炒幾下後,放入事先泡發的黑木耳

i、翻炒三分鐘,放入切塊的青紅椒

j、炒勻後,加少許鹽

k、加入適量雞精

l、加少許生抽,翻炒均勻即可

2、爆炒腰花

豬腰4只,青椒,紅蘿蔔,洋葱,蠔油兩大匙,砂糖一少匙,生粉水,薑片,蒜片,葱段。

做法

a、先將豬腰趟開兩邊,去掉白色的筋(最好用剪刀,比用刀方便),切成腰花.把腰花放落在燒的開水裏+兩三片姜灼兩到三分鐘左右。

b、然後把灼過的腰花過清水去掉那股異味。

c、先爆炒一下配料。

d、放薑片、蒜片、葱段、爆炒腰花,在爆炒過程中放適量料酒。

e、然後把配料也放進去炒,打個芡(蠔油兩大匙、一小匙糖、少許的生粉水)就可以上碟了。

3、椒麻腰花

材料

豬腰,小米椒,香葱,幹辣椒,花椒,蒜,姜,生抽,陳醋(或香醋),料酒,白糖,胡椒粉

做法

a、豬腰洗淨剖兩片,除去膜,去掉白色的筋(買的時候就可以讓師傅幫你搞掂這步)

b、用刀在豬腰表面打麥穗花刀,切成菱形長條

c、小米椒切圈;香葱切段;幹辣椒用剪刀剪小段,姜蒜一部份切片,一部份切成姜蒜泥

d、鍋中加適量的水,放入薑片和蒜片和1-2勺料酒燒沸,下入腰花焯熟撈出

e、預備一盆涼白開(或冰水),將焯熟的腰花放入,目的就是使口感爽脆

f、取一小碗,將適量的生抽、陳醋、白糖、胡椒粉和姜蒜米混合,調成味汁

g、鍋中燒熱油,放入花椒小火炒香,將燒熱的花椒油澆入裝有幹辣椒小碗中;(花椒略去)

h、最後,取一大碗,將調味汁,幹辣椒油、小米椒、香葱段和腰花拌勻,即可

腰花怎樣做 第2張

4、番茄腰花湯

a、獵腰花對半切開,仔細把白筋剔除乾淨,再放入水中用力將血水擠出,撕開表面白筋

b、腰花表面用刀輕輕切一層,不要切斷,再切成條狀,用鹽搓一下,沖洗乾淨

c、蕃茄切塊

d、起油鍋,把蕃茄爆炒至出紅油,加清水一碗,加姜,鹽

e、湯燒開後,加入沖洗乾淨的腰花,再次燒開後加料酒,撇去浮沫

f、再次燒開後加葱後盛出

5、過橋腰花

原料:就是豬腰2個。

輔料:料酒、鹽、醋、葱、姜、蒜、香油(就是麻油)。

做法:

a、準備好所需食材,先把腰子表面的一層膜撕掉,黑木耳用温水泡發

b、然後用刀片成兩片,把腰臊去掉

c、片腰臊的時候刀要下狠點,爭取一刀片乾淨,星點的不去也罷

d、先用刀呈30度角斜着切腰子,要切進三分之二才可以,均勻的切完後,把腰子轉過來垂直的切,也要切進三分之二,當切到第四刀的時候就切斷,這樣一塊腰花就打完了,然後接着再切下一塊

e、冬筍切片,泡紅椒切節,葱和姜蒜切片備用,取一隻碗,放醬油15克、黃酒10克、鹽2克、白糖5克、水10克和胡椒粉、醋、香油各少許,再加些幹澱粉調成味汁備用

d、把冬筍和木耳焯一下,鍋坐油至五成熱,熱油期間給腰花倒5克黃酒抓勻,撒些幹澱粉抓勻,腰花下鍋滑散發白,大約十五秒鐘撈出控油備用

e、鍋留底油,先小火煸泡紅椒出香氣,然後放葱薑蒜煸香

f、開大火下腰花和冬筍木耳炒一下,澆兑好的味汁快速炒勻即可

a、豬腰一定要處理好,否則腥味很重

6、腰花紅燒豆腐

材料

腰子1個、豬肝200克、豆腐1個、碎肉50克、紅油豆瓣。姜蒜顆粒、熟油辣子油、料酒、老抽、花椒麪、豆粉、雞精、葱花

做法

a、豬腰洗淨切去腰子裏面的白色的一層,再切成腰花,如果不會切可以叫,賣肉的給你切好,豬肝切成片。再用老抽和豆粉料酒碼味20分鐘。

b、豆腐切成小正方形用油炸黃,撈出待用。剩餘的油放入碎肉炒散再放姜蒜、紅油豆瓣炒香,再放豬腰、豬肝一起和炒變色就放豆腐翻炒哈,少放點水燜1分鐘。

c、燒的過程中加點熟油辣子油提色,加花椒麪和葱花,雞精即可。

腰花怎樣做 第3張

以上就是腰花的幾種做法,腰花怎樣做的問題相信你已經有了答案,不管是清淡還是麻辣都各有滋味,在做的過程中可能會有一些麻煩,但是如果有心認真的製作,帶着一份熱情和真誠的話,一定會有一番特別的香氣,讓它成為你的拿手菜吧。

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