這些東西也別吃，寶寶發燒能吃海帶嗎

寶寶發燒感冒是一個要重視的問題，而且飲食上也要有所注意，那麼有一些新手媽媽不知道寶寶發燒時能吃什麼。有一些媽媽疑惑寶寶發燒能吃海帶嗎，接下來小編給大家分析一下，並且介紹一些寶寶發燒時能吃什麼食物，有需要的媽媽們趕緊往下看吧。

一、寶寶發燒能吃海帶嗎

可以吃，因為海帶含碘、膳食纖維、維生素、氨基酸，營養價值很高，有利於提高身體免疫力。所以發燒期間是可以食用的。但是海帶比較難以消化，寶寶發燒的時候如果食用海帶，一定要把海帶燉的爛一些。

二、寶寶發燒吃什麼蔬菜好 

1、大白菜

寶寶發燒並不是説吃蔬菜就能退燒，這裏飲食只是起一個輔助作用，帶採取一些退燒措施期間，比如物理退燒、藥物退燒等，再配合飲食調理，多次一些幫助增強抵抗力、有通利腸胃、預防感冒的食物，更能達到效果。所以，寶寶發燒期間吃一些適當的蔬菜也是有利於退燒的。那麼，寶寶發燒吃什麼蔬菜呢?首先推薦大白菜。 寶寶發燒可以吃大白菜，大白菜味甘、性微寒，水分多，富含較多鈣質、粗纖維和維生素。

2、胡蘿蔔

寶寶發燒可以吃胡蘿蔔，胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，具有促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。 將胡蘿蔔榨成汁，再滴上幾滴蜂蜜，如此甜爽的胡蘿蔔汁，小孩子會非常喜歡。

3、菠菜

 寶寶發燒可以吃菠菜，菠菜裏富含維生素A和維生素C，所以有利於預防感冒及支氣管炎等病患。 菠菜裏包含大量膳食纖維，較軟滑，容易在腸壁的蠕動裏順利排出，並且帶走廢物與細菌所產生的有毒物質及膽固醇等。 提醒一點，新鮮菠菜洗淨後，最好先在開水裏焯一下，撈出後再做菜。

4、萵筍

寶寶發燒可以吃萵筍，萵筍中的碘含量高，對人體的基礎代謝和體格發育很有利。 萵筍葉的營養遠高於萵筍莖，秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。 

5、洋葱

寶寶發燒可以吃洋葱，洋葱具有發散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵禦流行感冒。 且有較強的殺菌作用。洋葱的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化。 洋葱能促進鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。 

6、西紅柿

寶寶發燒可以吃西紅柿，西紅柿不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素C，可以防治感冒。 而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素，有抗氧化損傷和軟化血管的作用。 

寶寶發燒能吃海帶嗎?以及寶寶發燒的食療方法，小編先介紹到這裏了，不知道各位媽媽們學到了多少呢。小孩子免疫能力差，所以小時候會經常出現發燒的症狀，所以媽媽們不妨把小編的建議收藏下來哦，以便有需要時用到，希望小編的方法能幫助到大家。