吃什麼對哮喘有好處

哮喘分好幾種，有小兒哮喘、咳嗽變異性哮喘、支氣管哮喘等等。冬季是哮喘病最容易爆發的季節，這個時期的人們要特別注意飲食衞生環境，哮喘病本身就是一種比較難痊癒的病，人們得先有個心理準備，調節情緒，接下來小編為大家講述一下“吃什麼對哮喘有好處”。

一、哮喘注意事項
     1、哮喘病首先要做好長期治療的思想準備（用藥至少三個月），才能徹底治癒。

2、注意飲食的營養，多進補，身體增強是消除哮喘的首要條件。

3、寒涼性食品，如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質之食物，要禁食二三年，且須絕對遵守。

4、易引起哮喘發作的籮卜（胡籮卜除外）及綠豆、香蕉、西瓜等應少吃，最好不吃。

5、穿着以圓領衣為宜，以護衞前胸濕涼應即時換下。

6、飲食應清淡，對治療有利。

7、對引起患者過敏的食物及氣味，儘量避免接觸。

8、勿疲勞過度，不做劇烈活動。

9、禁止縱慾。

10、經常心平氣和，勿神經緊張，過度生氣、憂慮、興奮都沒好處。

11、背部前胸不要受涼，天寒或氣侯變化不定時，用熱水袋温暖前胸後背，可減少發作。

二、誘發哮喘的因素

1、過敏因素

有30％～40％的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓、狗的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。

2、非特異性理化因子

如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽，在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。

3、微生物感染

感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因，冬春季節或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。

4、過度勞累

突擊性強烈的或長時間的體力勞動，緊張的競技性運動，均可誘發哮喘。

5、精神因素

情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發作。

6、職業性因素

這方面涉及面廣，如製藥工業、化工企業中工作的工人，對某些藥物或原料過敏，醫護人員對某些藥物過敏等。

7、氣候因素

如寒冷季節容易受涼而導致呼吸道感染，或天氣突然變化或氣壓降低，都可激發支氣管哮喘發作。

三、吃什麼對哮喘有好處
    1、豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿蔔汁1杯，混合煮開，為1日量，分早 晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。

2、杏仁克，麻黃6克，豆腐100克，混合加水煮1小時，去渣，吃豆腐喝湯。 每天或隔天1服。此食療方對哮喘病人也很有效。

3、鮮嫩絲瓜5個切碎，水煎去渣後給予口服；或用絲瓜藤汁，每次口服30毫 升，1日服3次，方法為取絲瓜藤離地面3～4尺處剪斷，斷端插入瓶中，鮮汁滴 入瓶內，一天可集液汁500毫升。

4、將幹胎盤1只和乾地龍100條共研細末，裝入空心膠囊中備用，每次口服5 ～8粒，每天3次，空腹温開水送下，10天1療程。

5、核桃對哮喘有較好的療效，可取核桃仁5克，杏仁0克，蜂蜜30克，將這3 種物質混在一起蒸熟加生薑汁20滴，一次服完。每隔兩日服上述藥方一次，連 服5～7次。或取核桃30克，生薑15克，豬肺250克。洗淨豬肺加水放入核桃 仁、生薑，燉熟。每日3次，在1～2日內服完。

通過以上內容，大家可以瞭解到“吃什麼對哮喘有好處”這個問題以及誘發哮喘的因素，醫學上表示：早期症狀只是咳嗽就和感冒一樣，但這個時期很多人都不重視，以為只是平常的感冒咳嗽，久而久之，病情加重就很難控制，所以看病治療要趁早，特別是小孩子患病更難痊癒。