這是真的嗎，聽説喝黑糖薑茶催經

我們都知道，黑糖薑茶是對於女性朋友來説非常滋補的一款飲品，很多女性在平時就比較喜歡喝，如果是遇到每個月的特殊時期，就更是離不開它了，不過，很多人都説，喝黑糖薑茶會起到催經的作用，這是真的嗎？今天就來跟小編一起聊聊這個問題吧。

一、喝黑糖薑茶催經嗎

有一定作用，但作用不明顯。 紅糖薑茶是對女性身體很好的一種飲品，紅糖水和薑茶都能使女性身體暖和，對子宮卵巢都很好。

二、黑糖薑茶對女人的好處

1、驅寒除濕

現代人的生活節奏快，寒氣、濕氣、空調病、慢性病普遍存在。生薑富含揮發性姜油酮和姜油酚，具有温中散寒的功效，避免風寒濕邪的入侵。改善風寒感冒、頭痛、頭暈、空調病、發冷的症狀。 2、健脾暖胃 生薑性温，歸肝脾經，經常被用於脾胃虛寒，食慾減退，噁心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐;具有健脾暖胃的功效。黑糖性温味甘，入脾，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能。生薑、黑糖，兩者結合功不可沒。

3、活血暖宮

中醫認為，黑糖性温味甘，入脾，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能，還有止疼、行血、活血散寒的效用。由於飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒以及月經不調，飲用紅棗黑糖薑茶可温暖子宮、通利血脈，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，幫助子宮收縮復原，還能促使惡露儘快排出。

4、美容養顏

黑糖中藴含着微量元素,如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等大量的營養物質，為細胞提供能量，補充營養，促進再生。黑糖中也藴含了胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等，獨特的天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈，減少局部色素的異常堆積，達到淡化黑色素，美白淨化皮膚的作用。

二、催月經的方法

1、大量補充維生素C

維C有助於促使身體分泌雌激素(幫助增厚子宮內膜)。當服用大劑量的維生素C後，子宮開始收縮，月經也就開始了。在此種情況下，最好通過喝歐芹茶來補充維生素C。每天喝兩三杯。或者你也可以喝質量比較好的蔓越梅汁來補充維生素C。當然你也可以通過服用維生素C片來補充維生素C。但在大量服用維生素C片之前，要首先確定自己沒有懷孕，要不然可能會造成流產。

2、喝薑茶

月經快要到來之前或者月經逾期時，喝兩杯以上濃濃的薑茶會讓月經在幾天內到來。不過要知道，薑茶可能會引起潮熱和心神不定。

3、吃芹菜

芹菜的莖稈和葉子含有芹菜腦，它是一種可以刺激子宮收縮的天然成分。芹菜也被稱為是可以促進月經的食物，因為它可以促進骨盆和子宮的血液流動，可以刺激月經的到來。

4、咀嚼木瓜

每天吃一隻木瓜，至少連續吃7天。木瓜內含的胡蘿蔔素可以促使月經的到來。如果你生活的地方很難買到木瓜，你可以通過吃胡蘿蔔或者南瓜來攝取胡蘿蔔素。

總的來説，喝黑糖薑茶催經的説法還是有一定依據的，不過一般來説，效果並不是那麼明顯，大家如果想要達到催經的目的，可以試試以上小編介紹的四種方法，不過，在小編看來，萬事不可強求，如果不是有什麼特殊情況，大家就儘量還是不要刻意地去催經比較好。