出現咳嗽喝什麼湯好，當嗓子不舒服

咳嗽主要是由於病毒侵入。呼吸道引發炎症而出現的一種病症。如果人體受寒引起感冒的時候也會伴有咳嗽，或者是用嗓子過度，喉嚨有炎症的時候也會有咳嗽。那麼當出現咳嗽的症狀的時候，除了我們需要用一些止咳的藥物來緩解病情，在飲食方面我們也是有講究的，可以通過一些食療方法來改善咳嗽的症狀，促進咳嗽的痊癒。今天我們就一起來了解一下咳嗽喝什麼湯好吧。

當嗓子不舒服，出現咳嗽喝什麼湯好

一、川貝冰糖雪梨湯

川貝有止咳的功效，是一種中藥材，常見的是川貝粉。梨子本身就有清火去痰，止咳潤肺的作用。冰糖也是有化痰的作用。因此這三種食材放在一起燉出來的湯自然是有止咳清肺化痰的功效的。製作方法也非常簡單，就是將梨子去核後，在裏面放上冰糖和川貝一起燉，連湯帶果肉一起吃完就可以了。

二、蘿蔔排骨湯

蘿蔔排骨湯平時經常喝，大家也都喜歡喝。蘿蔔有清肺通氣的功效，因此在咳嗽的時候喝一些蘿蔔排骨湯也可以緩解咳嗽的症狀。

三、雞湯

雞湯含有豐富的營養，可以提高身體的免疫能力，從而打敗各種細菌的侵入。因此在咳嗽的時候我們可以喝一些雞湯來增強自己的營養和抵抗力，有緩解的作用。

四、羅漢果湯

羅漢果是一種中藥材，它的外形就像一個圓圓的果子，我們把羅漢果拿回家後直接放在水裏煮熟。羅漢果湯喝上去涼涼的，它有止咳清肺化痰的功效，羅漢果在中藥材店就可以買到。

以上這幾種湯在我們出現咳嗽的時候都是可以喝的，所需要的食材也是市場上最常見的，很方便購買到，最主要的是它們的效果還非常不錯的，因此很多家庭也經常會保存好這幾個偏方，在出現家人咳嗽的時候，會煮這些湯給他們喝。當然咳嗽也分寒咳和熱咳，所以不管是哪種咳嗽，我們先要分清，然後對症下藥，這樣才會有事半功倍的效果，千萬不要忽視小病。希望大家都能有一個健康的身體。