不要輕信了，香菜煮姜能洗腎

最近網上盛傳一個洗腎的偏方，用香菜煮姜喝，可以洗腎？不要再輕信這些謠言了，如果真是這樣，還有這麼多病人去醫院洗腎嗎？關於香菜煮姜洗腎是不科學的，然後香菜煮水喝卻隱藏了很多不為人知的功效，今天小編就來和大家分享一下其中的奧祕。

一、香菜煮姜洗腎是真的嗎

不是真的。

專家已經指出網上的香菜煮姜洗腎“祕方”純屬無稽之談，根本沒有科學依據。香菜是一種香料類蔬菜，可以刺激食慾、促進消化、清熱、透疹等功能，但是它的本質是一種食材，藥效非常有限。而且，實際上一般是沒有必要洗腎臟的。腎臟本身就是排泄的一個重要器官，每天經流過的血液量是非常大的。如果想要保護腎臟，大家不要輕易相信網上的偏方，而應該有合理科學的飲食習慣和作息規律，儘量遠離高鹽、高油食品，平時應該定期檢查尿常規和腎功能，做到早發現早治療。

二、香菜煮水的做法

取香菜250克，洗淨後放入砂鍋中，加入600毫升左右的水，待水濃縮至原來的三分之一時，既可取出;煮出來的水既可內服也可外用，大人小孩都適用。

三、香菜煮水喝了有什麼作用

1、排汗退燒

用香菜的根熬水，對加速小兒退燒有一定的效果，可以試試。 香菜根具有促進血液循環的作用，能夠排汗退燒。更重要的是，它還有健脾胃的作用，小孩很多時候都是因為脾胃功能較弱而導致的發燒反覆，因此喝香菜根汁可達到“雙管齊下”的效果。

2、排毒發表透疹

香菜煎水有效排毒香菜，中醫俗稱芫荽，有發表透疹的功效，能夠將人體內的毒邪發出來，讓患者好得更快。一般分內服和外用兩種，外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水，燻蒸並擦洗全身大約10分鐘。內服時用30克左右就夠了，一天1—2次，大人和小孩都適用。

將帶根的香菜洗淨加水煎煮，用菜湯洗臉，有效調節皮脂分泌，加速因紅疹子感染癒合後引起的老化角質及黑色素的剝落，平説明疏風清熱利濕對皮疹色赤遇熱則發尿黃有療效。

四、喝香菜水要注意什麼

患風寒外感者、脱肛及食慾不振者，小兒出麻疹者適合吃香菜。香菜的特殊香味能刺激汗腺分泌，促使機體發汗，透疹，但患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜;另外麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。

香菜煮姜能洗腎？不要輕信了。大家對於香菜這一口感具有很大爭議性的蔬菜是不是有了更深的瞭解了呢？有很多人不能接受香菜的味道，其實只要你嘗試吃幾口，就會打開新世界的大門，因為真的太好吃啦！沒吃過香菜的朋友可以勇敢的嘗試一下哦。