怎麼吃櫻桃更好吃

水果在我們的生活中是常見的，可以直接吃，可以切開來配着西米露，甚至還是各種甜品的最佳拍檔。現在水果的價格很高，相信很多人都知道。即使價格的上升，也無法阻擋人們的需求。水果中，特別是櫻桃的價格非常貴，算的上是水果中的貴族。但是怎麼吃櫻桃更好吃呢？

一、怎麼吃櫻桃

1、直接食用

把櫻桃洗用清水洗乾淨之後直接食用，連皮帶果一起吃，把核吐出來，不要多吃，儘量控制在10個左右。

2、櫻桃甜湯

把新鮮的櫻洗乾淨之後放到鍋裏，加入適量清水，煮20分鐘，再放入白糖熬幾分鐘即可食用。每天食用一小杯，可以增加血液循環，防治貧血。

3、櫻桃酒

把新鮮櫻桃洗乾淨之後放入釀酒的罈子中，再在其中倒入適量米酒浸泡，然後密封，隔兩到三日再開壇攪拌一次，如此堅持20天即可開壇食用。每天早晚堅持飲用一小杯櫻桃酒，有祛風除濕、活絡血管、緩解疼痛的功效。

4、櫻桃醬

把新鮮的、個大的、味道酸甜的櫻桃洗乾淨，然後去皮去籽放入鍋裏煮，放入適量清水和白糖，先用大火煮沸，然後再用中火煮，把湯表面的浮沫撈出來倒掉，煮至湯粘稠時再倒入適量檸檬汁，煮幾分鐘即可盛出來，放涼食用。經常食用有養氣補血、消暑止渴的功效。

5、櫻桃汁

把櫻桃洗乾淨之後去核，然後再放入榨汁機中加入適量冷開水榨汁，榨汁完之後可倒出來放入杯子中食用，可以加點白糖或蜂蜜，經常食用有美白祛斑、潤澤皮膚的功效。

二、功效

1、櫻桃含鐵量位於各種水果之首。常食櫻桃可促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智作用。

2、櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕，令人好顏色，美志性之功效。

3、吃櫻桃對食慾不振、消化不良、風濕身痛等症狀均有益處。

4、常食櫻桃對頭髮健美有益。

三、營養價值櫻桃的營養價值

1、美容養顏

櫻桃中富含維生素和鐵元素、碳水化合物、果酸等營養物質，經常食用櫻桃能有效淡化肌膚的色斑，抑制黑色素的生成，使肌膚變得粉嫩有光澤。此外，其中的物質還有祛除皺紋、消除色斑的作用，使面部保持光滑白皙。

2、緩解疼痛

櫻桃有祛風除濕、止疼減痛的作用。對於緩解電腦病人羣的手指、脖子、關節等身體部位的疼痛大有助益。除此之外，還有利於治療四肢麻木和風濕性腰腿等疾病，緩解因燙傷凍傷或者不小心弄傷的疼痛以及運動後的肌肉疼痛。

如果你是某個小姐姐的男朋友，請你一定要記得怎麼吃櫻桃，這樣，你就可以更好的照顧自己的女盆友，或者是妻子。別再傻傻的只知道叫她多喝熱水。相信你的細心和用心會感動你的那個她的。真正的愛是需要用行動表達的，希望每個人都能遇見自己的那個她。