對於這4種人簡直就是毒藥，洋葱過敏

相信大家都知道洋葱被稱為蔬菜皇后，那你知道它有哪些好處嗎？洋葱最先種植在亞洲西部，後來中國大力栽培，讓其成為了我國的主要蔬菜之一，洋葱含有豐富的前列腺素A，可用於降低血壓，除此之外，洋葱還有提神醒腦、緩解壓力、預防感冒的功效。

一、洋葱的好處

説了這麼多，具體洋葱有哪些好處呢?我們一起來了解一下!

1、美白養顏

洋葱具有谷胱甘肽，有效抑制黑色素的合成和分泌，也有非常好的氧化效果，殺死皮膚表面的細菌，有效改善濕疹、皮膚炎、蕁麻疹等等皮膚的感染疾病，達到美白的功效。

2、幫助消化

洋葱味道刺激性較強，可以增強消化液分泌。不僅增加食慾，促進消化，也能保障腸胃的正常功能。但是需要注意的是，洋葱吃太多，腸胃會分泌過多胃液，影響內環境的酸鹼平衡，不利於正常的消化系統，因此大家要重視食用量。

3、促進內分泌系統的穩定

洋葱含有豐富的斛皮黃酮，類似於人體的雌性激素，可促進內分泌的協調，讓激素水平始終維持在比較健康的狀態，避免出現失調紊亂的問題。

4、幫助清血

洋葱具有豐富的可溶性纖維，可促進血液系統循環，遠離高血壓、高血脂以及動脈血管硬化等心血管的症狀。另外，洋葱能減少血液中的污染物和血栓，達到清血作用。

二、忌食人羣

看了這些，你是不是有點心動了，彆着急，雖然洋葱營養價值高，好處多，但是並不是所有人都能吃的。

1、腎臟病人不能吃

洋葱中含有比較多磷元素，如果人體攝入太多，會加重腎臟的負擔，因此腎臟功能衰竭的人儘量不要吃洋葱。或者在吃洋葱時把表皮削乾淨，減少磷元素的攝入，緩解腎臟和腸胃的異常表現。

2、皮膚敏感的人

洋葱有很強的刺激作用，對皮膚產生比較明顯的影響，包括出現紅疹、瘙癢、疼痛、紅腫等等，如果處理得不是特別好，可產生過敏等症狀。所以對洋葱過敏或者皮膚比較敏感，要儘量避免吃刺激性的食物。

3、消化道潰瘍患者

洋葱具有辛辣的氣味，如果吃了太多洋葱，可能會引起腹部脹氣，還會大量分泌胃液，影響人體的消化系統的環境。為了能夠儘可能減少洋葱的負面影響，有消化道疾病的人不要食用這些食物。

三、過敏症狀

還有很多人吃洋葱過敏，具體症狀如下：過敏反應的特徵是反應出現極快，特別是經注射途徑接觸變應原時起病異常急劇，被倖存者描述為“瀕死感”。症狀出現愈快，反應也就愈嚴重。通常最初出現的症狀是口周和麪部刺痛感，接着是發熱感、吞嚥困難、喉頭及胸部發緊感。全身皮膚瘙癢出現前可能會感覺恐懼、無力和全身發汗。接着病人全身潮紅，出現蕁麻疹和血管性水腫，水腫主要在眼周和上下脣，偶亦累及咽喉。出現一定程度的聲嘶、吸氣性呼吸困難、吞嚥困難、鼻塞、眼癢、噴嚏和喘鳴。此外，也可出現腹部絞痛、腹瀉、子宮收縮等症狀。嚴重時病人進入昏迷、血壓下降、心音低鈍、心動過速或過緩、甚至心律不整，進而可因呼吸心跳驟停而死亡。上呼吸道梗阻導致的呼吸循環衰竭常是致死的主要原因。

出現這種情況需要及時就醫，聽從醫生安排！

洋葱雖好，但也不要貪吃哦！畢竟洋葱過敏也是很嚴重的呢！當然了，對洋葱不反感或者説喜歡的人就有福了，畢竟吃洋葱好處多多。既可以增強新陳代謝能力，還可以抗衰老，預防骨質疏鬆，老人、小孩、中年人都可以放心食用，不過有以上情況的人可不能亂吃。