寶寶蔬菜粥做法

現在小寶寶不管是在吃的還是喝的方面都要格外的用心與關注，尤其是到了一定的階段之後，小寶寶容易吃不好，喝不好，所以一定要給寶寶營養均衡搭配，那麼寶寶蔬菜粥怎麼做呢？怎麼做是對寶寶最好的呢？那麼今天就來學習一下寶寶蔬菜粥做法。

新生兒到了6個月左右就可以吃輔食了，寶媽們要適量的給寶寶增添一些營養。給寶寶們做一些易食易消化的蔬菜粥是最好的選擇。我們教給寶媽們幾種做法簡單、方面、美味又健康的蔬菜粥，可以更好的引起寶寶的食慾，增強寶寶的體制，提高身體免疫力，讓寶寶健健康康的成長。

寶寶蔬菜粥做法

一、肝泥蔬菜粥

1、材料：豬肝150g、菠菜30g、大米250g、油適量、鹽適量、白砂糖適量。

2、做法： 1、把所有材料準備好。 2、豬肝用流水的清水沖洗30分鐘。 3、切開，去掉筋膜和脂肪，用刀輕輕剁成泥狀。 4、加入所有調料，攪拌均勻。 5、菠菜洗乾淨，用水焯一下。 6、取出擠幹水分，剁成蔬菜末。 7、大米洗乾淨，加入適量清水煮成粥。 8、加入肝泥。 9、用筷子迅速攪開。 10、大火煮開後加入菠菜末，再次煮開即可。

3、小貼士：這款粥適合8個月及以上的寶寶食用。

二、三文魚蔬菜粥

材料：三文魚刺身6塊、胡蘿蔔半根、大米適量、水適量、檸檬汁適量。

做法： 三文魚刺身從冰箱取出，化凍。大米，胡蘿蔔準備好。米淘洗乾淨，胡蘿蔔切丁。 把米、胡蘿蔔丁倒入電飯煲內。通電後，選擇“煮粥”或“寶寶粥”的按鍵，即可。在煮粥的過程中，另起一鍋，把三文魚刺身煮熟，添適量的水，水開後加入三文魚，加幾滴檸檬汁(去腥)煮4—5分鐘即可撈出。把水控淨。 用嬰兒輔食剪把三文魚剪成碎粒狀即可。粥煮好後，把剪好的三文魚碎粒，放入粥中，攪拌均勻即可。

小貼士：這款粥適合8個月及以上的寶寶食用。

三、蔬菜粥

材料：大米120g、油適量、鹽適量、蔬菜適量。

做法： 

1、洗米煲粥。米和水的比例1：4左右。

2、煲開了改中火熬20分鐘左右就這樣了。 

3、菜心洗淨切碎碎。 

4、加入煲好的白粥裏大火煲。 

5、不斷的用筷子攪拌攪拌 等蔬菜快熟了。放適量鹽調味。 

6、放鹽再煲開就可以了。

小貼士：這款粥適合一歲及以上的寶寶食用。

寶寶蔬菜粥的做法已經簡單的分享給大家了，做法也是很簡單的，而且對於寶寶的身體也是極好的。讓寶寶健康的成長，也會給寶寶一個健康的生長環境，這樣對他們是極好的，也是特別的有益於他們的生長的。所以一定要做好寶寶的蔬菜汁，這樣也是很好的。