經期能吃藥嗎

月經期一直是女性朋友們頭疼的存在吧！女性朋友應該都會有這樣的一種困擾，經期本來就會讓女性的身體免疫系統變弱，容易生病，情緒也會有變得有影響，時不時的發下脾氣，這時究竟可不可以吃藥呢？這個問題，是不是也在同樣的困擾着你？

經期能吃藥嗎

大部分女性在月經期可以吃中藥，但也要根據患者的症狀進行辯證分析，月經不調的女性可以在月經期喝中藥進行調理，比如有經常性月經量少，伴有腹部疼痛冷涼、月經經血顏色發黑、經血夾雜血塊症狀，可以在經期服用活血化瘀，温經散寒的中藥。如果是持續性月經量多的，不要服用活血化瘀消徵類中藥。如果在月經期出現腹部冷涼，腰部酸冷，不要服用清熱解毒類中藥。

經期不能吃什麼

1、女性在月經期間不宜吃冰冷食物，一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應該避免在經期內食用，以免造成血液不流暢的狀況

2、經期內應多吃葱白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來平衡體內血液循環，促使血液流暢。女性在經期內，要特別注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝曬、及洗冷水澡，並應禁止房事、盆浴及游泳，保持外陰、內褲及衞生棉的清潔。

經期不宜吃：

1、酸辣食物：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等酸澀食物，不利於經血的排出和暢行，尤其是痛經患者更應忌食。

而辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物，對有些人則會導致盆腔充血、炎症，或造成子宮過度收縮，使原有痛經者更為加重

2、酒：酒有通經活血的作用，經期飲酒還易導致經血過多、經期延長，不利健康。經期應該儘量避免飲酒，最好對酒説不吧。

3、含咖啡因的飲料：使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。

4、汽水：有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內鐵製裁產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，影響食慾。

5、牛奶：乳酪類是痛經的禍源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，這些食物會破壞鎂的吸收。

經期能吃藥嗎？這個問題小編已經問大家解答啦！你們現在清楚瞭解到了嗎？還不趕快發給你們身邊的女性朋友告知他們這個小疑惑吧！當然，同時也可以發給男性朋友們，讓他們知道這個小答案，方便他們照顧母親或者是周邊的女性朋友的啊。