這樣做就完事兒，腎虧的食療該怎樣做

食療意思就是，便是運用是食物所帶有的特殊性質，通過合理的飲食來把病治療好。從古至今，都流傳着是藥三分毒的説法，如果能通過食物來治療或調理那真是再好不過了。現在的人由於沒有良好的生活習慣從而導致腎虧，那麼，腎虧的食療又該怎樣做呢？

腎虧的食療該怎樣做  這樣做就完事兒

腎虧的症狀根據不同人羣表現的不一樣，但是針對這種疾病我們都可以通過飲食來鋪助治療哦，對於患上了腎虧又有怎樣的治療方案呢?這是很多腎虧患者比較關心的問題，下面小編就收集了一些緩解腎虧的食療祕方，大家可以一起來看看是否可以在生活中運用上。

一、腎虧的食療祕方之一

杜仲腰花：杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切為腰花，用杜仲藥液做調料汁，加葱姜食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用，適用於中老年肝腎不足所致的腎虧腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。

二、腎虧的食療祕方之二

枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，葱姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虧勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等，本方是腎虧食療房中比較經典的一方。

三、腎虧的食療祕方之三

炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有補腎温肺、潤腸通便的作用，適用於腎虧腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便祕者。

四、腎虧的食療祕方之四

雞蛋三味湯：雞蛋1個，去芯蓮子、芡實、懷山藥各9克，白糖適量。煎成藥湯，吃蛋喝湯。主治腎虛腎虧。

五、腎虧的食療祕方之五

鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝痠軟、疼痛、遺精陽痿等。

六、腎虧的的食療祕方之六

芡實核桃粥：芡實30克，核桃20克，紅棗10枚，大米50克。煮粥常服。補腎納氣定喘。

以上就是“緩解腎虧的食療祕方有哪些”的説明，通過上面比較詳細的食療偏方簡紹，大致的瞭解治療此病的食療辦法，一邊食療治療的同時，腎虧患者也不要忘記加強體育鍛煉哦，這樣才能讓身體快速恢復到正常狀態。

以上介紹的幾種方法，雖然對腎虧患者有着非常好的治療效果。但腎虧患者也要根據自己的身體情況，來選擇比較適合自己的治療腎虧的食療方案。但是，腎虧的食療雖然對腎虧有着很好的輔助治療效果，但是針對症狀比較嚴重的患者來説，也需要諮詢醫生的意見看是否需要藥物治療。